4 suggerimenti per il reining nelle tue tendenze di conoscenza (anche se pensi davvero di sapere tutto)

Mi ricorda il personaggio di Jameela Jamil Il buon posto, Tahani, che trascorre gran parte della prima stagione showing, sbalorditiva e cercando instancabilmente di dimostrare il suo valore. Da dove deriva il suo caso specifico? Semplice: una sorella iper-successo a cui era costantemente rispetto. In fondo, era semplicemente insicua.

Quindi, fai un passo indietro ed esamina le origini di ciò che sta accadendo con te. Perché, come può attestare qualsiasi noto, la conoscenza è il potere.

2. Ricorda che non hai tutti i fatti

Forse non c'è una ragione psicologica profondamente radicata che spiega perché ti comporti come un know-it-tutto. Forse è, come, solo la tua personalità, amico. Credi davvero di avere tutti i fatti a portata di mano e se tutti ascoltano semplicemente Voi, Il mondo sarebbe un posto migliore.

"Ci sono tonnellate di ricerche che mostrano la possibilità che tu cambi la mente di chiunque tormentali con la tua conoscenza superiore del problema è vicino a zero."-Spolografica clinica Helene Brenner, PhD

Dr. Brenner dice che questa situazione è dove è in ordine un po 'di umiltà, perché quasi certamente non avere tutti i fatti e i tuoi sforzi sono probabilmente sfortunati comunque. "Ci sono tonnellate di ricerche che mostrano la possibilità che tu cambi la mente di chiunque tormentali con la tua conoscenza superiore del problema è vicino allo zero", afferma DR. Brenner. "Purtroppo, a meno che tu non sia un esperto che si sono avvicinati per risolvere il loro problema o la persona che firma i loro stipendi, praticamente a nessuno importa cosa pensi. Sono troppo impegnati a essere concentrati su cosa Essi pensare."

Questo non significa che non ci sia valore nel attenersi alle tue convinzioni o di chiamare la tua zia razzista Judy ogni tanto. Ma se il tuo punto in questione è le opinioni di qualcuno sulla politica o sulla loro posizione sul nuovo sapore di Starbucks, influenzare una prospettiva già consolidata è difficile. Quindi applica le tue conoscenze ed energia dove possono effettivamente essere utili. Come tuo cugino più giovane che può votare legalmente in pochi mesi e che non ha ancora bevuto quel nuovo starbucks.

3. Considera se una correzione è persino necessaria

Il tuo collega ha riportato vendite di circa $ 700.000 e sai che in realtà erano $ 699.998? Quella figura esatta conta davvero quando il qualificatore di "circa" è già presente? Ed è una correzione necessaria? Soprattutto di fronte al tuo capo e colleghi?

A volte, le tendenze di conoscenza possono portare a un indebito imbarazzo degli altri. E l'effetto certamente non aumenterà il tuo fattore di simpatia. "Quando si tratta di correggere gli errori degli altri, il più delle volte le persone prendono la correzione ma penserà a se stesse:" Pensi che tu sia superiore e che sono stupido "" DR. Dice Brenner. "Non è una grande mossa interpersonale."

4. E se sai davvero di cosa stai parlando, ecco come farlo

Forse sei la persona più intelligente nella stanza, la persona più qualificata per parlare di un argomento e senti il ​​bisogno di dire la tua verità. Ad esempio, supponiamo che tu sia a una festa e il tuo amico avvocato Matt sta dando la creazione dei dettagli dei mestruazioni ai tuoi amici comuni, Mike, Chris e Daniel. Potresti essere il più qualificato per parlare su questo argomento perché sei un ob-gyn praticante ... e anche una persona che ha mestruato. "La risposta qui è stabilire con calma e piacevolmente le tue credenziali-perché sai molto più di quanto non facciano sull'argomento e poi con calma, e abbatti con fiducia ciò che quei pontificatori hanno appena detto". Dice Brenner. "Il trucco è proiettare che non lo fai Bisogno persone per ascoltare la tua opinione, ma ovviamente loro Dovrebbe A causa di quanto sai."

In sostanza, siamo tutti propensi a credere che la nostra visione del mondo sia giusta e abbiamo momenti di credere che lo sappiamo tutto-che fa parte del motivo per cui è così difficile convincere le persone che hai più ragione di loro. Quindi fermati prima di far impazzire i tuoi amici e colleghi per l'ennesima edizione di "I Know Everything Ever" e pensa alle prompt che sopravvivono perché stai esprimendo il tuo pensiero, comprendendo i limiti e identificando che è una correzione utile Make-Before che condividi la tua verità in modo efficace. Sì, anche se davvero lo sai tutto.

Per un immersione profonda in altri tipi di personalità, ecco tre segni che in realtà non sei noioso, sei solo una vecchia anima saggia. E questo è il test che i professionisti usano per determinare se qualcuno è un narcisista.