5 segreti per diventare un super attrattore come Gabby Bernstein

C'è un modo semplice per controllare l'energia dietro la tua richiesta: dì ad alta voce come vuoi chiamare nella tua vita. Quindi scrivi immediatamente su un quaderno come ti fa sentire dire. Se ti fa sentire eccitato, ispirato e fiducioso, allora sei allineato energicamente con esso. Se ti fa sentire spaventoso, ansioso o scomodo, allora c'è un disallineamento.

Se ti senti disallineato con la richiesta, puoi spostare la tua energia con questa semplice affermazione: "Accolgo le possibilità infinite e sono aperto a ricevere."Questo toglie la pressione dalla tua richiesta e ti apre a grandi possibilità. A volte non crediamo che siamo degni dei nostri desideri. Basta ripetere questa affermazione, rilasciare il tuo desiderio e sentirti bene con tutte le possibilità che sono disponibili per te. Sentirsi bene è la chiave per attrarre.

2. È bello sentirsi bene. Che ci crediate o no, ma la maggior parte di noi resiste a sentirsi bene. Ci siamo sentiti a nostro agio in uno stato di paura e abbiamo imparato a fare affidamento su di esso come un modo per proteggerci dall'essere delusi, feriti o innescati. Per diventare un super attrattore, devi accogliere la dignità e la felicità. La prossima volta che ti sorprendi a pensare: "Farebbe meglio a non sperare", fai una pausa e poi vai avanti e ti lasciate sperare. Abitare nei buoni sentimenti che si presentano quando ti permetti di sognare in grande.

3. Più ti sintonizzi, più attiri. Molte persone credono che dobbiamo spingere e controllare per ottenere ciò che vogliamo nella vita. Ma cercare di "far accadere le cose" è uno dei blocchi più grandi per manifestarsi. Essere un super attrattore significa rafforzare la tua fede e sintonizzarsi sull'energia dell'amore in modo da poter ricevere.

Il tuo vero potere sta in questa capacità di sintonizzarsi. Nella quiete ci colleghiamo, quindi il modo più potente per farlo è meditare ogni giorno. La meditazione può essere semplice come trovare il polso. Ho soprannominato questa pace di meditazione è nel tuo polso ed è perfetta per i principianti. Migliora la tua concentrazione e porta la calma anche nella mente più sparsa.

Come farlo:

1. Sedersi comodamente a gambe incrociate sul pavimento.

2. Chiudi leggermente gli occhi e concentrati sullo spazio tra le sopracciglia (il terzo punto occhio).

3. Ricordare il mantra Sat nam (che significa "verità identificata").

4. Posiziona le quattro dita della mano destra sul polso sinistro e senti il ​​polso. Le dita sono in linea retta, leggermente premute al polso in modo da poter sentire il tuo impulso su ogni dita.

5. Su ogni battito del tuo polso, ascolta mentalmente il suono di Sat nam.

Questa meditazione può essere fatta in qualsiasi momento, ovunque, e puoi sperimentare grandi benefici in un solo minuto. Pratica ogni giorno per sviluppare la tua intuizione e calmarsi la mente.

4. Il divertimento è la destinazione. La gioia è la vibrazione più potente che puoi incarnare. Quando calibra la tua energia all'esperienza della gioia, diventi un magnete per i tuoi desideri. E il più grande partner di Joy è l'apprezzamento. Quando siamo in uno stato di apprezzamento, stiamo attivamente creando più di ciò che vogliamo e lasciando andare resistenza.

Puoi iniziare a coltivare entrambi adesso cercando consapevolmente modi per divertirti ed esprimere la tua gratitudine. Mettersi insieme agli amici, esplorare un hobby che hai ignorato, mantenendo un diario di gratitudine, questi sono tutti modi potenti per aumentare la tua vibrazione.

5. Metti fuori quello che vuoi ricevere. Chiariamo i nostri desideri attraverso il potere dell'intenzione. Essere un super attrattore non significa cercare di controllare ogni pensiero che passa attraverso la nostra mente o vivere in qualche utopia senza sfide. Si tratta di aumentare la nostra vibrazione in modo che possiamo co-creare con forza con l'universo.

L'universo ti guida sempre al massimo per tutti. Vivere con aspettative positive cancella il percorso per le soluzioni in tutte le situazioni, anche quelle difficili. Quando allineiamo i nostri pensieri ed energia con la fede spirituale, possiamo aspettarci miracoli.

Per andare più a fondo con Gabby su questi cinque segreti manifestanti, unisciti a lei per lei Workshop super attrattore (Disponibile tramite Livestream) il 30 novembre. Il seminario è gratuito quando preordini il suo nuovo libro, Disintossicazione del giudizio. Gabby Bernstein è il n. 1 New York Times Autore più venduto di L'universo ha le spalle, E gli altri suoi bestseller includono Miracoli adesso, Può causare miracoli, Aggiungi più ~ ing alla tua vita, E Spirit Junkie. È la fondatrice di The Spirit Junkie Masterclass Training e l'appartenenza miracolosa. Oprah's SUPERSOUL Sunday la chiamò un "leader del pensiero di prossima generazione" e Il New York Times la chiamata "un nuovo modello di ruolo."Appare regolarmente Il dottore. Oz Show E Oggi. Seguila Instagram, Facebook, E Twitter.

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Questa storia è stata originariamente pubblicata il 13 novembre 2017; È stato aggiornato il 27 settembre 2018.