6 Rimedi rughe approvati dal derma che non richiedono un viaggio al corridoio di bellezza

ingredienti
1 cucchiaino di polvere di carbone
1/2 cucchiaino di argilla verde
1 cucchiaino di polvere di curcuma
1/2 cucchiaino di polvere di zenzero

Indicazioni
1. Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola.
2. Aggiungi abbastanza acqua per formare una pasta.
3. Massaggio sulla pelle e lasciati acceso per 10 minuti.
4. Risciacquare con acqua tiepida.

4. Prova un olio

Quando si tratta di riduzione delle rughe, il tema comune qui è che "gli antiossidanti funzionano."Il che significa che gli oli naturali ricchi di antiossidanti possono avere alcuni benefici nel tenerli a bada. "Il vantaggio degli oli sono principalmente le loro abilità antiossidanti", afferma DR. Mudgil. "Oltre al funzionamento come emollienti, lavanda, hip rosa, jojoba, [e altri] oli hanno antiossidanti, che aiutano il corpo a combattere le tossine ambientali."Dr. Korgavkar ha anche visto le persone usare oli di argan e cocco, ma osserva che "non funzionano da nessuna parte vicino e retinoidi topici e crema solare."

5. Gestisci il tuo stress

Se, come me, tira la tua fronte allo schermo del tuo computer ogni volta che ricevi un'e -mail frustrante, sai che alla fine quelle linee rimasero per sempre. Quindi togli una pagina dal libro di Guru di bellezza pulito Sophia Roe, o ERM, rivista, E scrivi le cose che ti affliggono. "Lo stress journaling è una pratica di sette giorni che implica scrivere tutti i fattori di stress attivo nella tua vita e, dopo quel periodo di sette giorni, tornando indietro e identificando le principali bandiere rosse e affrontandole una per una", ha detto Well+ Buoni frequentatori di ritiro l'anno scorso. Oppure, se il pensiero di scrivere tutte le tue ansie ti rende ancora più ansioso (#Itme), prova il flusso di yoga di Jonathan Van Ness o rimanere in palestra per alcuni ulteriori esercizi AB (c'è una connessione a stress da nucleo , Fyi) o fai tutto ciò che funziona per farti raffreddare e smettere di rianonare la fronte.

6. Sorseggia un po 'di collagene

Probabilmente hai sentito l'hype che circonda il collagene e le rughe, e questo è per una buona ragione. Gli studi hanno dimostrato che l'ingestione del collagene orale aumenta l'idratazione della pelle e l'elasticità della pelle e migliora l'umidità del viso, che alla fine aiuta con le rughe. E, sai, sorseggiando un po 'di H2O aggiunto in generale, sicuramente non può nemmeno far male.

Per fare di più con la cura della pelle fai -da -te, prova uno di questi frullati per una pelle che brilla istantaneamente. Oppure, prova la maschera per avocado di Emily Didontate.