7 cose che i dermatologi non fanno mai, mai alla propria pelle

Non spruzzano la protezione solare direttamente sulla loro pelle

Certo, potrebbe sembrare che gli spray di crema solare siano pensati per essere spruzzati per l'applicazione, ma la verità è che può essere piuttosto dannoso. "Gli spray tendono a atterrare su tutto ciò che ti circonda, ma non necessariamente dove dovrebbe: sulla tua pelle", DR. Kauvar spiega. (Nota anche che le persone inalano le goccioline aerosol nel processo.) "I filtri solari spray sono utili per coprire rapidamente le grandi aree di superficie, ma vengono utilizzati al meglio spruzzando il prodotto nelle mani e quindi usando le mani per applicare sulla pelle", dice.

Non abbronzano

Certo, le gambe baciate dal sole potrebbero sembrare "sane", ma in realtà non sono. A lungo termine, le esposizioni UV cambiano la pelle per la vita. Il dermatologo di McLean, con sede in Virginia, Lily Talakoub spiega che più ti abbronza, più il tuo collagene ed elastina si rompono. Ciò provoca diradamento della pelle, aumento delle dimensioni dei pori, rughe profonde, pelle cadente e persino cancro della pelle. Se sei giusto e semplicemente dovere Sii maltrattato, usa invece un autoabbronzante. E se la tua pelle è marrone, ricorda: anche se livelli più alti di melanina forniscono una certa protezione dai raggi UV, nessun colore della pelle ti renderà veramente immune dal cancro della pelle.

Non si lavano in modo aggressivo i loro volti

La pulizia è una delle fasi più importanti di qualsiasi routine di cura della pelle, ma è necessario farlo con cautela. "Lavare eccessivamente la pelle con schiumatura, i detergenti di spogliare fanno infiammarsi e sensibilizzare la pelle nel tempo", DR. Spiega talakoub. “La pelle ha bisogno dei suoi oli naturali e dell'habitat batterico normale."Strutture di pulizia eccessivamente aggressiva della pelle dei suoi oli naturali, che secondo lei provoca un livello di secchezza che nessuna crema idratante sarà in grado di ricostituire adeguatamente. Per evitare questa situazione scomoda, Talakoub consiglia di utilizzare un detergente a base di olio come l'olio di pulizia profonda DHC, quindi seguirlo con una crema idratante.

Non dormono con il trucco

L'hai già sentito prima, ma ha ripetere. "Il trucco lasciato sulla pelle filtra in profondità nei pori e può causare infiammazione e irritazione", DR. Spiega Guanche. “Ciò potrebbe portare a breakout, gonfiore, irritazione della pelle e, alla fine, più rughe, specialmente intorno agli occhi."

Mentre rimuovere il trucco è essenziale, farlo con cura è altrettanto necessario. Dr. Guanche sottolinea quanto sia importante non strofinare aggressivamente la pelle. "Questo può portare al lassità della pelle e più linee sottili e rughe nel tempo", spiega.

Non si esprimono eccessivamente

Le cellule morte della pelle morta sono importanti, ma usare troppi scrub e acidi non è una buona idea. "Il leggero esfoliazione rimuove lo strato cellulare morto della pelle per rivelare la pelle più liscia e più luminosa, ma esfoliando fino al punto di irritazione, arrossamento e sfaldamento provoca infiammazione", DR. Kauvar spiega.

Mentre puoi esfoliare più volte a settimana, è importante scegliere i prodotti giusti quando lo fai. Dr. Garshick avverte di usare gli scrub, nonostante le loro rivendicazioni di lenti per la pelle. "Molte persone credono che gli scrub possano lasciare la pelle liscia e luminosa, ma spesso possono causare più danni che benefici", spiega. “Questo perché gli scrub esfolianti che sono considerati esfolianti fisici possono causare lesioni alla superficie della pelle, portando a irritazione e infiammazione."Invece, raccomanda polveri di lucidatura delicate come la pelle di buona scienza che rinnova la polvere di lucidatura o esfolianti chimici come i pad di radianza facciale di pronto soccorso ($ 32).

Ora che sai come prenderti cura della tua carnagione, potresti voler aggiornare del tutto la tua routine. Inizia esaminando il corridoio per bambini della farmacia per la cura della pelle pulita e conveniente. E, se il risparmio di denaro è una priorità assoluta, assicurati di tenere a mente questa punta dello shopping.