7 suggerimenti per il decluttering, il Feng Shui Way

Il rovescio della medaglia, uno spazio privo di disordine pieno di cose che sono amate e usate regolarmente consente all'energia positiva di muoversi fluido, non solo attraverso lo spazio ma anche attraverso di te.

"Se hai una chiara attenzione nella tua vita e ti circondi di cose che hanno questa meravigliosa energia a flusso libero, avrai una vita di corrispondenza di corrispondenza, gioiosa, a flusso libero", spiega Kingston.

In quello spirito, ecco sette consigli sul taglio del disordine che anche quelli di noi che annegano nelle cose possono abbracciarsi.

1. Non cancellare il disordine perché dovresti.

"In questo libro, non ti sto dicendo che" dovresti "fare questo o" dovresti "farlo", dice Kingston in un capitolo su come iniziare il tuo ingombro. "" Dovrebbe "è una delle parole più disinteressate che ci sia. Quando lo usi, ti senti in colpa e obbligato. Il mio consiglio è di scaricare la parola dal tuo vocabolario per sempre. Usa "potrebbe," non "dovrebbe" da qui in poi in ... [ti dà la scelta, ti dà una scelta e in seguito ti permette di prendere il merito per un lavoro ben fatto."

2. Non aspettare di iniziare la pulizia, anche se alcune volte sono migliori di altre.

Kingston ti suggerisce di fare almeno una grande eliminazione del disordine all'anno e sottolinea che in qualsiasi momento è un buon momento per iniziare. Detto questa.

Altri momenti opportuno per approfondire? Dopo la vita cambia come una grande mossa, riprendendosi da una malattia, avviando un nuovo lavoro o persino tornando da una vacanza. "Hai una prospettiva diversa in questi momenti e rende più facile prendere decisioni su ciò che hai realisticamente bisogno per mantenere", dice.

3. Conoscere le zone della tua casa e declinare di conseguenza.

Un principio chiave di Feng Shui è il Bagua, Un diagramma o una mappa del tuo spazio che collega diversi aspetti della tua vita come prosperità, relazioni, salute o creatività a diverse zone della tua casa (Kingston fornisce utili esempi di Bagua sul suo sito Web). L'idea è che l'energia stagnante in una di queste aree possa riflettere nella tua vita, corpo o salute emotiva. Prima di iniziare il tuo decluttering, crea un elenco delle zone che necessitano di eliminazione, da meno ingombra (come dietro le porte o nei cassetti) al massimo (stanze spazzatura, scantinati, garage). Metti un asterisco accanto alle zone che ti irritano di più e li affrontano prima.

4. Pianifica la cancellazione del disordine.

"Prendi un appuntamento con te stesso per farlo e presentati", afferma Kingston. E ricorda che non devi fare tutto in un colpo solo. “Può essere un'intera giornata, mezza giornata o una serie di appuntamenti di appena un'ora o mezz'ora, a seconda della rapidità con cui si desidera progredire."Suggerisce anche di assegnare un momento specifico per declinare ogni sezione (vorrai attenersi anche a quello).

5. Riproduci musica ottimista.

"Alcune persone preferiscono ingombrare in silenzio, ma molti scoprono di essere in grado di andare da due a tre volte più a lungo se hanno la musica giusta suonare", afferma Kingston. Suggerisce di saltare le cuffie e usare gli altoparlanti, pompando il volume in modo che sia a livello ballabile. (Considera un'ottima scusa per creare una nuova playlist Spotify.)

6. Indossa qualcosa di rosso.

O almeno qualcosa dall'estremità più calda dello spettro di colori. Perché? Kingston dice che il rosso ti spinge all'azione e i colori caldi sono confortanti, rendendo ancora più facile lasciare andare le cose che causano disordine. Cosa non indossare nei giorni di pulizia? “Il nero attira vibrazioni di basso livello e ti farà rapidamente sentire stanco quando si schiarisce il disordine. Grigio ... può farti indecidere su ciò che rimane e ciò che va."

7. Ricompensa te stesso, anche se hai ancora un po 'di disordine.

Questo è semplice: se ti dai una sorpresa per raggiungere un obiettivo decluttering, per quanto piccolo, è più probabile che continui il processo. Come ci ricorda Kingston: “Non devi mirare alla perfezione. Basta affrontare gli elementi principali di disordine che stanno intasando il tuo spazio e poi vai avanti con la tua vita."

Questo post è stato originariamente pubblicato il 16 marzo 2016; Aggiornato il 31 luglio 2020.