8 barre nutrizionali salate che sono effettivamente sane

COSA ha un sapore: Il aroma di curcuma non è uno scherzo: questo è uno spuntino piccante. Ma c'è un pizzico di dolcezza, grazie alle date e alle bacche di Goji.

2. Savory Harvest Snack bar sriracha

Ti piacerà se: Metti la salsa piccante sulle tue uova (e tacos e patatine fritte e ...).

Cosa c'è dentro: Polvere di jalapeno rosso, peperoni rossi e aglio evocano il sapore del condimento dello stato di culto. Cavolo, semi di chia, semi di chia, pomodori essiccati al sole, semi di zucca e semi di lino dorati aumentano il valore nutrizionale (proteina, vitamina A, vitamina C e fibra), mentre il conteggio delle calorie è uno dei più bassi in questa lista (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT (AT 180) e ci sono solo 4 grammi di zucchero.

COSA ha un sapore: Il sapore a base di Sriracha è audace e indugia. Cosa non saperai? Il cavolo e gli spinaci.

3. Vai a semi di zucca cruda barra germogliata

Ti piacerà se: Ti piace andare su semi di girasole ma vuoi qualcosa con uno scricchiolio ancora più soddisfacente.

Cosa c'è dentro: Questa barra ha una lista di ingredienti molto pulita. Sono letteralmente solo semi di zucca, semi di lino germogliati, date biologiche, nettare di agave grezzo e sale marino celtico. I semi di zucca sono una fonte subdolo (ma potente) di proteine, nonché ferro, potassio e magnesio, quindi questa scelta ti aiuterà ad alimentare il tuo allenamento o farti passare da 4 p.M. crollo del lavoro.

COSA ha un sapore: Proprio come i semi di zucca pubblicizzati con un po 'di dolcezza delicata, grazie alle date. La trama è croccante, non gommosa.

4. MEDITERRA Pomodoro e basilico mediterra

Ti piacerà se: Mordere in Bruschetta ti porta nel tuo posto felice.

Cosa c'è dentro: Ciò che fa risaltare Mediterra dal pacchetto di bar nutrizionali è il contenuto vegetariano-ci sono davvero pomodori essiccati al sole. Altri ingredienti buoni per te includono anacardi ricchi di proteine, noci pecan e ribes a fibra, con solo 4 grammi di zucchero.

COSA ha un sapore: Grazie a pomodori, basilico e olio d'oliva, questo spuntino in realtà fa Assaggia un'insalata salata. Le altre olive e noci nere dei sapori del marchio, semi di cavolo e zucca e peperoni di campana e olive verdi offrono anche il sapore.

5. Epic Beef Habanero + Cherry Bar

Ti piacerà se: Beef Jerky è la tua snack di stazione di servizio preferita di tutti i tempi.

Cosa c'è dentro: La carne è forse la fonte proteica più ovvia e Epic sta correndo con l'idea di barre di manzo nutrite con erba. Insieme a ciliegie e habanero, questo sapore ha noci, sale, sedano in polvere e pepe. Sebbene non ci sia molto valore nutrizionale per questo oltre ai suoi 13 grammi di proteine, il sodio è basso a un grande vantaggio se ti piace davvero a scatti.

COSA ha un sapore: I fan a scatti di manzo in realtà tendono ad apprezzare il gusto dell'epica più delle cose trasformate perché non è così salato.

6. Sola bar aglio arrosto + sale marino

Ti piacerà se: Non puoi comprendere la cucina senza erbe fresche dal tuo giardino.

Cosa c'è dentro: Questo snack salato racchiude in un intero miscuglio di semi e noci (arachidi, semi di girasole, semi di lino e semi di sesamo) speziati con aglio, cipolla, timo e salvia. Mentre si consegna sul fronte in fibra (5 grammi), questa barra non è così ricca di proteine ​​o vitamine come la maggior parte degli altri in questo elenco. Ma è ancora a basso contenuto di sodio, zucchero e carboidrati, rendendolo una scelta più sana di altre opzioni di aglio che troverai nella navata di snack.

COSA ha un sapore: Immagina di mangiare una manciata di semi di girasole che sono stati tostati con erbe italiane e otterrai la foto.

7. Curate Dark & ​​Tempting Balsamic Fig & Hazelnut

Ti piacerà se: Il tuo spuntino perfetto è salato E dolce, non l'uno o l'altro.

Cosa c'è dentro: Le altre barre nutrizionali in questo elenco possono avere i diritti di vantarsi quando si tratta di proteine, ma questa scelta è una delle più alte in potassio, grazie ai fichi. Ha anche una buona quantità di fibra, il che non è sorprendente poiché l'unico ingrediente elencato più in alto rispetto alle fichi è le nocciole.

COSA ha un sapore: Quasi esattamente come un figo Newton. I sapori di fico e nocciola si presentano più forti del balsamico, rendendola l'opzione di snack più dolce in questo roundup salato (senza attraversare la terra delle caramelle).

8. Chili dolce thailandese forte e gentile

Ti piacerà se: Il tuo livello di spezie è "medio" non troppo caldo, non troppo mite, ma juuust Giusto.

Cosa c'è dentro: L'estensione forte e gentile di Kind si fa le fatture come una barra proteica, ed è che si ha 10 grammi di proteine, mentre serve anche alte dosi di potassio. Oltre alle mandorle e al miele, i semi di zucca sono uno degli ingredienti migliori, anche se non sono pubblicizzati sulla parte anteriore dell'etichetta. Zenzero, pepe nero, basilico, cannella e polvere di aglio sono la salsa segreta (non così) dietro il sapore.

COSA ha un sapore: Anche se non puoi fare affidamento su questa scelta per curare la tua brama di Pad Thai, potrebbe ispirarti a saltare quell'ordine da asporto. È come mangiare una manciata di noci pecan che sono state immerse nella salsa di peperoncino dolce, senza essere così audaci che devi inseguirlo con un bicchiere d'acqua.

Se stai colpendo la strada quest'estate, avrai bisogno di più di una semplice borsa piena di battute, controlla questa sana guida di imballaggio per le vacanze per vedere cos'altro portare. Inoltre, non perdere questi tre brillanti consigli per rimanere in salute mentre viaggi.