Un'esplorazione scientifica di cui la forma di avocado offre il massimo per il tuo dollaro

Ecco come si scuote l'avocado (in termini di più carne, meno fossa)

Questi sono i risultati, rilevando il peso della fossa in percentuale del peso complessivo:

Lungo e magro: 13 percento
Lungo e grasso: 16 percento
Corto e magro: 16 percento
Basso e grasso: 18 percento

La fossa non fa nulla tranne la stanza all'interno del frutto (a meno che tu non abbia bisogno di una nuova pianta d'appartamento), quindi una fossa più piccola è uguale a un avocado più commestibile! Secondo il mio esperimento, lunghe e magre ammontano a circa il 5 % in più per te da mangiare rispetto al corto e al grasso. Se stai mangiando avocado regolarmente, stai praticamente ottenendo, come ... un po 'più di avocado da schiacciare sul brindisi. Ma comunque! Questo è stato divertente.

Inoltre, secondo il blogger di benessere Bethany Ugarte, scegliere una frutta dalla pelle grezzo di solito significa anche che ha una fossa più piccola.

Per riassumere: pelle lunga e magra + ruvida = <3

Oltre ad essere ricchi di grassi sani, gli avocado sono anche una buona fonte di magnesio. Ecco perché è importante.