ABS, sei stato avvertito la tavola del tergicristallo del parabrezza significa business

"Consiglio di fare lentamente la tavola del dispositivo di scorrimento. Non ha bisogno di essere frenetico. Porta la gamba su e fuori di lato per un conteggio di due. Tienilo lì per due secondi, quindi riportalo in un conteggio di due ", suggerisce Roup. "Inizia con 8-12 ripetizioni sulla vista giusta, quindi cambia il posizionamento dell'asciugamano e fai lo stesso numero di ripetizioni sull'altra gamba."

Per rendere la mossa più difficile, Roup dice che spazza la gamba con un conteggio di due, quindi tocca il piede per due o tre ripetizioni, il che aumenterà l'attivazione di base.

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