L'acne fa parte della mia vita e ho deciso di stare bene

L'acne fa parte della mia vita e ho deciso di stare bene

È vero: nel sondaggio di oltre 700 beh+buoni lettori, abbiamo scoperto che la stragrande maggioranza ha detto che l'acne influisce sulla loro salute mentale e un buon pezzo ha saltato le situazioni sociali a causa sua. Ho sicuramente fatto lo stesso: le mie insicurezze cutanee hanno influenzato la mia vita amorosa, ho abbandonato le date per rimanere a casa e nascondere invece il mio brufolo, e sono stato persino portato a lacrime sulla mia pelle, mi sento impotente e senza soluzione.

"L'acne è una micro infezione dei follicoli o dei pori, quindi ciascuno Pimpo può essere diverso a modo suo rispetto al vicino e al tuo vicino ", afferma Purvisha Patel, MD.

"Avere qualsiasi tipo di condizione visibile della pelle, specialmente quella che si trova sul viso come l'acne-can influisce profondamente l'autostima e la salute mentale generale", afferma DR. Howard. "È incredibilmente comune per le persone evitare le interazioni sociali quando vivono un focolaio di acne. C'è una profonda quantità di vergogna e imbarazzo che accompagnano queste condizioni, il che è sorprendente in qualche modo dato quanto sono comuni." Triste ma vero.

Allora cosa dà diavolo? Per me, è stato imparare che l'acne è un po 'come un problema di matematica in molti modi. "Devono succedere quattro cose per far sì che l'acne: occlusione follicolare da sporco, sudore, olio o trucco, batteri e funghi crescono nel follicolo, olio che fa crescere la piccola infezione e quindi un'infezione che provoca infiammazione e arrossamento o dolore "Secondo il dermatologo certificato e fondatore di Visha Skincare Purvisha Patel, MD. Se ti sbarazzi della metà delle cause dell'acne, probabilmente lo farai meglio. L'asterisco gigante? Poiché ci sono variabili per tutte le cause, un prodotto non può rompere tutti i tipi di acne.

Dr. Patel dice che tutto si riduce al fatto che siamo mammiferi coperti di follicoli piliferi e nessuno è lo stesso. "Ogni follicolo sul nostro corpo è posto su di noi individualmente e diversamente", afferma. "L'acne è una micro infezione dei follicoli o dei pori, quindi ciascuno Pimpo può essere diverso a modo suo rispetto al suo vicino e sul tuo vicino."

E poiché non posso spiegare tutta la variabilità fornita con diversi follicoli e le loro esigenze individuali per aiutarli a rallegrarsi e rilassarsi, ho scelto oggi di affrontare la mia reazione invece. L'acne fa parte della mia vita; mi ha reso chi sono-imperfetto e tutto.

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