La tendenza dell'app dell'anno di Apple è qualcosa in cui sei già un esperto

Indipendentemente dall'app di auto-cura è la soluzione migliore per te e la tua vita, una cosa è certa: quando usi correttamente la tecnologia non solo per scorrere su Instagram-It può avere un impatto sulla tua vita in meglio.

Questo è l'hack che Tim Ferriss utilizza per dare la priorità all'auto-cura senza compromettere la produttività. Oppure, scopri in tre modi in cui Nicole Kidman si mette in sé nel suo programma.