Banana Sushi porta uno spuntino sano a un livello completamente nuovo (delizioso)
A bene+bene, ci imbattiamo costantemente in ricette geniali, sia su Instagram, nei futuri libri di cucina pubblicati, o direttamente da Buzzy Food Blogger stessi. E stiamo condividendo, mettendo in luce la ricetta più fantastica che abbiamo incontrato ogni settimana. Pronto a cucinare? Dai un'occhiata alla scelta di questa settimana, di seguito!
Le banane potrebbero essere il frutto MVP. Dalle ciotole di frullati e dessert sani al carburante pre-corsa, l'amata fonte di potassio produce pasti e snack che siano entrambi deliziosi E nutriente. (Basta non mangiare 51 al giorno ...)
L'ultimo modo di utilizzare le banane? Sushi snack-time. Condito con burro di mandorle, chia, semi di girasole e gocce di cioccolato, basta pensarla come la tua banana preferita con burro di arachidi majorly elevato.
Questa ricetta proviene dallo specialista del fitness sanitario Stacy Kennedy, co-fondatore di Wellness Guides ed esperto che contribuisce a un sito più leggero.
Pronto a dare un classico rotolo a mano un rifacimento dolce? Scorri verso il basso per imparare a preparare il sushi di banana.
Rolto di sushi al burro di mandorle di Stacy Kennedy
ingredienti
1/2 banana
1 cucchiaio di mandorle burro
1/2 cucchiaino di semi di chia
1/2 cucchiaino di semi di girasole
1/2 cucchiaino di cioccolato senza latte
1. Sbucciare la banana.
2. Distribuire il burro di mandorle sulla cima della banana e cospargere con semi di chia, gocce di cioccolato senza latte e semi di girasole.
3. Affettare la banana in pezzi circolari spessi.
4. Mangia con le bacchette o le dita!
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