I marchi scommettono alla grande su alimenti allacciati in CBD, ma saranno davvero utili?

Da un lato, è incoraggiante vedere che CBD, che molti, molti Le persone sostengono che li ha aiutati a ridurre l'infiammazione, l'ansia, l'insonnia e più sono più accessibili. Eppure non posso fare a meno di sentirmi un po 'scettico quando si tratta della mania del cibo e delle bevande del CBD. Voglio dire, è un biscotto CBD da un negozio d'angolo Veramente Abbastanza per avere un impatto significativo sulla salute? O i marchi stanno sfruttando il fatto che il CBD sta ronzando, senza considerare correttamente come sia meglio assorbito e usato dai nostri corpi?

Nutrizionista e fondatore del Daily Habit Brooke Alpert, RD, condivide molti di questi pensieri. "Più si ottiene dalla pianta, più sei lontano dal sapere cosa stai davvero consumando", afferma Alpert, un praticante olistico di cannabis. Nota che spesso, quando acquisti, diciamo, un caffè CBD o una ciambella da un piccolo negozio indipendente, non ci sono molte informazioni sulla quantità o sulla qualità del CBD che stai ottenendo e gli ingredienti reali dello spuntino potrebbero non Sii quello che ti aspettavi. "Le persone vendono cose che stanno sostenendo che hanno CBD, ma in realtà è olio di semi di canapa, e non c'è CBD in questo", dice Alpert.

Anche se stai ottenendo un prodotto realizzato con CBD legittimo, il fondatore di Tonic CBD Brittany Carbone sottolinea che spesso non c'è abbastanza CBD in un alimento preparato per avere un impatto significativo sulla salute di una persona, specialmente considerando che il CBD ha dimostrato di perdere alcuni della sua biodisponibilità quando è digerita, rispetto a quando viene consumato sublingualmente, sotto forma di tintura o applicata topica. "Ci sono dosi così basse negli alimenti infusi e un basso tasso di assorbimento per quel metodo di consumo che non vedrai davvero i benefici", afferma che potrebbe eventualmente influire sulla fiducia dei consumatori nel CBD.

Laurel Angelica Myers, co-fondatrice e COO del marchio di benessere CBD Prima, è anche preoccupata per questo aspetto della tendenza alimentare infusa dal CBD. "Alle persone vengono date queste opzioni CBD che non sono necessariamente progettate per una biodisponibilità ottimale", afferma. "Stai mettendo un ingrediente davvero costoso in qualcosa in cui il tuo corpo non lo accederà nel modo in cui deve farlo. E poi, il cliente dice "Aspetta un secondo, in realtà non sto ottenendo alcun beneficio, ne vale la pena CBD? Non funziona per me.'Vediamo questi ingredienti come veramente funzionali, botanici terapeutici e conoscere il modo giusto per incorporare quelli è davvero importante."

Per Jenelle Kim, un maestro erbologo e formulatore capo del prodotto presso JBK Wellness Labs, un altro motivo per diffidare dei cibi infusi in CBD è la mancanza di standard federali intorno al CBD. "Devi stare attento in questo momento, e non è a causa dell'ingrediente, c'è certamente un posto molto importante per questo incredibile ingrediente a base di erbe, che è una delle 50 erbe fondamentali della medicina orientale", dice. "Ciò che mi riguarda è che non ci sono molti regolamenti in questo momento. Devi davvero fidarti dell'azienda, perché è un'area così grigia."Senza regolamento, i marchi sono liberi di vendere prodotti che non offrono come istanza promessa, uno studio del 2017 ha scoperto che oltre il 70 percento dei prodotti CBD aveva concentrazioni più alte o più basse dell'ingrediente di quanto dichiarato sull'etichetta.

E non dimentichiamo che molti degli alimenti infusi in CBD disponibili in questo momento sono dessert zuccherati, come gelato, caramelle o torte. "Puoi mettere l'alone della salute, ma non riesco a immaginare che la quantità di CBD in una ciambella [o altro cibo spazzatura] sarà sufficiente per contrastare tutte le parti malsane e infiammatorie", afferma Alpert. "Detto questo, se hai una sorpresa divertente e ti renderà più probabile che prenda un integratore CBD di buona qualità, non è la cosa peggiore."

Per essere onesti, molte persone affermano di notare i benefici da edibili CBD, quando vengono formulati nel modo giusto. Se vuoi provarne uno per te stesso, Mary Pryor-CEO e co-fondatrice dell'inclusività della cannabis e della piattaforma educativa-riconsulazione alla ricerca di snack e sorsi che utilizzino un estratto di canapa a spettro a pieno titolo, per sfruttare l'altro benefico Cannabinoidi e terpeni che la pianta ha da offrire. Dovresti anche cercare prodotti trasparenti sui risultati dei test di laboratorio di terze parti, che misurano la purezza del CBD e che indicano chiaramente la quantità di CBD all'interno dei loro prodotti. "Conoscere la fonte di CBD, [vedendo] il certificato di analisi e avere ingredienti di prodotto completi sono tutti molto, molto importanti", afferma Pryor. "Se un marchio non può darti, allora non acquistarlo."

Tre edibili che superano il test: olio d'oliva infuso di canapa di Potli ($ 67), Breakeepers Naturals 'B. Felice di miele raw + canapa ($ 50) e salsa al caramello infusa di canapa di Grön ($ 32). (Aspettati di pagare un premio per cibi CBD di alta qualità, proprio come faresti per l'estratto di canapa di alta qualità.)

Alla fine della giornata, i cibi infusi in CBD probabilmente non ti faranno male, ma sappia solo che, a seconda del prodotto, potrebbe non aiutarti così tanto. "Vorrei sempre difendere le persone che vanno direttamente alla fonte e ottengono un integratore di alta qualità [CBD], dove puoi vedere l'etichetta e sapere esattamente cosa stai prendendo", afferma Alpert. E, sai, risparmia solo qualche dollaro e ottieni invece una ciambella normale.

In altre notizie del CBD, il composto può aiutare le persone a superare la dipendenza da oppiacei. E hai sentito che ora puoi ottenere prodotti CBD attuali in CVS?