Controlli+bilanciato un massaggio terapista è passato da un reddito a 6 cifre a zero a causa di Covid-19

Bene+Serie mensili di Good Controlli+bilanciati è stato creato per ispirare più apertura sul denaro. Perché, per qualche ragione, l'uso sempre regolare del denaro rimane un argomento permaloso per molti, anche in un mondo in cui le domande sulle tazze mestruali e i dettagli del sesso sono completamente (e benedette) normali da chiedere. Per questo motivo, potresti chiederti come il tuo amico offra lezioni di yoga tri-weekly o il tuo collega con lo stesso stipendio (o almeno così pensi) puoi comprare pranzi fantasiosi ogni giorno. È qui che entriamo: sollevando la spessa e strettamente disegnata tenda per esporre quante donne spendono le variazioni di reddito per il benessere, stiamo diffondendo la trasparenza e speriamo di fornire un po 'di ispezione che è possibile copiare.

E mentre l'apertura del budget, della spesa e delle finanze è sempre importante, è particolarmente cruciale in questo momento durante una pandemia quando così tante persone stanno lottando finanziariamente. Di seguito, Kathy Gruver, PhD, un massaggiatore, ipnoterapeuta e oratore motivazionale si apre sulla drastica perdita di reddito dovuta a Covid-19 che sta vivendo in questo momento.

Continua a leggere per vedere come una perdita di reddito dovuta a Covid-19 ha influenzato il DR. Le abitudini di spesa di Gruver.

Kathy Gruver, PhD, 50, Santa Barbara, California

Reddito: $ 120.000 all'anno prima di Covid-19; Attualmente $ 0. Sono un imprenditore con la mia terapia di massaggio e le attività di ipnoterapia, e viaggio spesso in tutto il paese per impegni di lingua motivazionale. Ovviamente non posso viaggiare per parlare motivazionale in questo momento, e non sono anche in grado di incontrare i clienti. Mentre l'ipnoterapia potrebbe essere fatta praticamente (la terapia di massaggio non poteva), molti dei miei clienti hanno anche subito una perdita di reddito a causa di Covid-19 e non possono più permettersi appuntamenti.

Mio padre è morto un anno fa, lasciandomi qualche migliaio di dollari, che è quello su cui vivo in questo momento. Ho anche ricevuto il mio controllo dello stimolo da $ 1.200 per posta, ma non andrà molto lontano. Ho cercato di richiedere la disoccupazione, ma il sito Web non è stato impostato per i lavoratori autonomi e quando ho chiamato per chiedere aiuto, ho ricevuto un messaggio automatizzato essenzialmente che mi diceva che erano impegnati. Quindi per quanto riguarda il reddito, sto ancora cercando di capire cosa fare.

Affitto: $ 1.550 al mese. Divorzio di recente e il mio nuovo ragazzo e io stiamo mettendo in quarantena insieme nel mio loft con una camera da letto. Ha ancora il suo appartamento, quindi sto pagando il mio affitto completo da solo.

Altre spese ricorrenti: $ 1.493 al mese. Affitto un ufficio per la mia terapia di massaggio e l'ipnoterapia, che costa $ 500 al mese. Anche se non lo sto usando in questo momento, sono comunque richiesto di pagare l'affitto. Fortunatamente, il padrone di casa è un vecchio amico, quindi potrei parlargli di rinviare i pagamenti dell'affitto fino a dopo la pandemica. Le mie altre spese mensili sono $ 300 per l'assicurazione sanitaria, $ 350 per il mio pagamento mensile per auto, $ 130 per il mio telefono, $ 200 per via cavo e Internet e $ 13 per Netflix.

Cibo: $ 550 al mese. Mi piace mangiare sano e mi piace molto cucinare, cosa che sono stato in grado di fare molto di più durante la pandemia perché sono a casa di più e non viaggi. Normalmente faccio la mia spesa da commerciale da Trader Joe's, ma la linea è stata davvero molto lunga, quindi sono andato a fare la spesa, dove non avevo mai fatto acquisti lì prima della pandemica. Potrebbe essere il mio nuovo posto preferito, però. (Ha un'ottima selezione di vini.)

Alcuni dei miei cibi preferiti da fare sono la pasta di pesto, il pollo e i cibi per la colazione di ogni tipo. Stimerei che spendo circa $ 100 a settimana in generi alimentari. Non mangio davvero fuori (o ordiniamo, come è il caso ora) a meno che non sia un'occasione speciale o sto viaggiando. Ho anche un abbonamento a un wine club, che costa $ 1.800 all'anno.

Fitness: $ 260 al mese prima di Covid-19; Attualmente $ 0. Sono un artista del trapezio e c'è un impianto di trapezio a Santa Barbara che andavo abbastanza frequentemente. In realtà ho appena avuto il mio volo di sette anni! Pago $ 1.600 per 20 lezioni al trapezio Rig (è $ 80 a classe), che normalmente mi dura circa cinque mesi, e questo è in attesa ora. Ho anche una palestra in palestra in attesa, che era $ 180 al mese e ho preso lezioni di danza hip-hop in palestra. Quindi quelle sono le spese che non ho in questo momento.

Ho un trapezio nel mio salotto, quindi lo uso ancora a casa. Il mio obiettivo è essere in grado di fare un pull-up quando la pandemia è finita.

Athleisure: $ 300 all'anno. Non sono grande nell'acquisto di abiti da atleisure o allenamento, ma ho una vera collezione di calzini e leggings per il trapezio. Normale, faccio acquisti solo due volte all'anno per ciò di cui ho bisogno.

Bellezza: $ 200 all'anno. Non sono davvero in trucco, ma ci sono alcuni prodotti per la cura della pelle del DR. Dennis Gross compro alcune volte all'anno, come la sua crema per gli occhi e i panni del viso quotidiano.

Altre abitudini di benessere: $ 310 al mese prima di Covid-19; Attualmente $ 300 al mese. Medita (gratuitamente) ogni mattina, sia per pochi minuti o per 20. Vedo ancora il mio chiropratico settimanalmente perché è considerato un lavoratore essenziale e costa $ 75 a sessione. (Tra il trapezio e il mio lavoro di massaggio, sono piuttosto duro con il mio corpo, quindi è importante per me andare.) Ottengo anche l'agopuntura su base necessaria (circa cinque volte l'anno), come se mi sentissi male. Sono $ 50 a sessione e sono andato alcune volte durante la pandemia per alcuni problemi. Una cosa con cui sto lottando è non essere in grado di dare così caritabilmente come prima della pandemia, perché non ho il reddito per farlo ora.

E in generale, mi preoccupo di quanto durerà la pandemia e se sarò in grado di sostenere le mie finanze per la durata poiché non sono in grado di lavorare. Ogni volta che finisce, so che dovrò lavorare ancora più e più duramente di prima per compensare non solo il periodo di reddito, ma anche la pausa nello slancio che ho lavorato così duramente per costruire nella mia carriera. E mentre questi fattori guidano sentimenti di ansia, servono anche da promemoria che è pericoloso mettere la tua identità in qualsiasi cosa esterna, perché quel secchio esterno potrebbe andare via in qualsiasi momento.

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