La zuppa di noodle di pollo è * scientificamente * guarigione per la tua anima fluida

"Riscalda il brodo vegetale a basso contenuto di sodio sul fornello e aggiungi verdure come peperoni a campana a fette, cipolle a dadini, uva a metà o pomodori ciliegie e funghi a fette. Quindi lancia un tofu a dadini per proteine ​​", mi ha detto Gorin. "Puoi aggiungere eventuali condimenti che ti piacciono, come pepe nero, aglio in polvere e paprika. Il brodo a basso contenuto di sodio lo farà Ancora contenere un sacco di sodio e suggerisco di cercare un brodo che offra anche potassio, un altro elettrolita."

Quindi che tu sia malato o no, una ciotola di zuppa durante la stagione fredda e flu decisamente una mossa professionista.

Prova la ricetta di zuppa salutare di Le Michele per scaldarti. Oppure prova questa zuppa di Capodanno coreana nutriente per dare una spinta al tuo corpo.