Pulisci la tua energia tagliando le cavi (emotivi)

Hai fatto la grande cosa: hai finito quella relazione tossica, lascia il tuo lavoro succhianne, ti sei allontanato da un membro della famiglia non supportato. Allora perché ti senti ancora una fossa nello stomaco? Una sensazione fastidiosa e agitata che le cose non lo sono Giusto? Secondo pGuru delle vibrazioni Ositive e #1 New York Times L'autore più venduto Gabby Bernstein, non sarai davvero in grado di muoverti veramente alla luce fino a quando non interrompi i tuoi legami invisibili con le persone che ti influenzano negativamente. Qui, ha una potente meditazione per aiutarti a fare proprio questo.

Ogni volta che intraprendiamo un nuovo progetto, fissiamo un nuovo obiettivo o stabiliamo una nuova abitudine positiva nella nostra vita, abbiamo bisogno di molta spazio energetico e emotivo. Qualunque obiettivo tu possa avere per te stesso in questo momento, avrai un tempo molto più facile raggiungendoli rilasciando tutto ciò che non ti serve.

Questo include i tuoi attaccamenti energici negativi ad altre persone.

Tutti abbiamo corde energiche che ci legano alle persone di tutto il mondo. A volte abbiamo collegamenti con cavo con le persone che non conosciamo nemmeno. Quando hai una relazione con qualcuno, la tua energia si collega, specialmente quando si verifica un forte evento emotivo tra di te. I cavi di energia possono anche essere creati quando facciamo un contratto o promettiamo a qualcuno, che si tratti di un accordo commerciale o di un matrimonio o qualcosa di meno formale.

Anche quando quella relazione finisce, il cavo di energia può ancora essere intatto. Il tuo giudizio crea un cavo che ti lega a loro che ti piaccia o no.

Anche quando pensi che una relazione sia finita, sentirai ancora dolore e dramma. Le corde di energia continuano il dramma anche quando sei separato, e quei forti legami energici possono davvero appesantirti. Ecco perché può essere così difficile smettere di pensare a un ex o smettere di ossessionare un rapporto commerciale che è andato a sud.

Anche quando pensi che una relazione sia finita, sentirai ancora dolore e dramma.

Quando hai un attaccamento del cavo a qualcuno che hai giudicato, sei bloccato in una relazione a bassa frequenza, giocando più e più volte il dramma. Quella negatività abbassa la tua vibrazione generale, che attira solo più negatività e dramma.

Questa settimana eliminerai le tue connessioni spirituali, guarirai i tuoi attaccamenti del cavo e aumenterai le vibrazioni in modo da avere l'energia per raggiungere nuovi obiettivi e concentrarti sul positivo. Il modo per tagliare queste corde energetiche è con una potente meditazione di visualizzazione che includo nel mio nuovo libro, Disintossicazione del giudizio. Ogni giorno, pratica questa meditazione di visualizzazione. Invia un messaggio potente all'universo che sei pronto a lasciar andare il modello di giudizio!

Scorri verso il basso per un esercizio per aiutarti a liberarti dalla negatività che ti trattiene.

La meditazione con taglio del cordone

Sedersi comodamente a gambe incrociate sul pavimento o su una sedia.
Rolli delicatamente le spalle.

Fai un respiro profondo nel naso e espira la bocca.

Inspirare.
Espirare.
Inspirare.
Espirare.

Ad ogni respiro inizierai a rilassarti sempre di più.

Inspirare.
Espirare.

Continua a concentrarsi su questo ciclo di respiro.
Respirare attraverso il naso e uscire attraverso la bocca.

Consenti ai tuoi pensieri di fermare e sentire un senso di calma irradiate attraverso di te mentre ti prepari per una guarigione più profonda.

Invita la persona che hai giudicato nella tua meditazione ora.

Vederli negli occhi della tua mente, in piedi davanti a te.

Consenti a te stesso di provare sentimenti di rabbia o risentimento.
Sii presente con i tuoi sentimenti mentre respiri.

Inspirare e espirare.
Respira nel disagio che nasce dal vedere questa persona in piedi davanti a te.
E espira.
Respira nella sensazione e liberalo.

Guarda il fitto cavo scuro tra entrambi.
Dove è attaccato questo cavo? Al petto, alla gola, allo stomaco?
Fidati di qualunque immagine ti venga in mente.

Guarda chiaramente il cavo e preparati a tagliarlo.
Preparati a staccarti dall'energia negativa dello squilibrio.
Sei pronto a tagliare il cavo.

Nella tua mano dominante tieni una spada dorata brillante.
Questa spada rappresenta il tuo desiderio di essere libero e il tuo impegno per la pace.

Quando sei pronto, abbassa la spada e taglia rapidamente il cavo.

La spada si taglia senza sforzo attraverso il cavo e guardi il cavo cadere a terra.

Fai un respiro profondo e all'espirazione invia un potente sospiro di sollievo.

Il cavo ora inizia a dissolversi nel terreno. Mentre scompare tutti i resti della sua energia sollevati.

Vedi questa persona in piedi davanti a te.
Vederli nella loro innocenza.
Vederli nella loro luce.
Rilasciali.

Inspirare.
Espirare.

Inspirare.
Espirare.

Quando sei pronto, apri gli occhi alla stanza.

Potresti voler avere un taccuino a portata di mano in modo da poter prendere qualche minuto per scrivere liberamente qualsiasi pensiero e sentimenti ti vengano fuori durante questa meditazione.

Seguendo la tua meditazione potresti voler radicare te stesso. Scuoti gli arti, calpesta i piedi o basta riposare per uno o due minuti.

Ordina il nuovo libro di Gabby Bernstein, Disintossicazione del giudizio, Seguire il suo metodo a sei fasi per eliminare il giudizio e rilasciare le credenze che ti trattengono dal vivere una vita migliore. Quando ordini il libro otterrai il seminario di manifestazione di 2 ore di Gabby come regalo gratuito. Gabby Bernstein è il n. 1 New York Times Autore più venduto di L'universo ha le spalle, E gli altri best-seller includono Miracoli adesso, Può causare miracoli, Aggiungi più ~ ing alla tua vita, E Spirit Junkie. È la fondatrice di The Spirit Junkie Masterclass Training e l'appartenenza miracolosa. La domenica di Oprah Supersoul la chiamò un "leader del pensiero di prossima generazione" e Il New York Times la chiamata "un nuovo modello di ruolo."Appare regolarmente Il dottore. Oz Show E Oggi. Seguila su Instagram, Facebook e Twitter.

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