Se vuoi essere coinvolto in quella che potrebbe essere la più recente fad di fitness, in Svezia e oltre, prendi un sacchetto della spazzatura e colpisci i sentieri. L'attività incredibilmente incentrata sul servizio sta già crescendo in popolarità (le persone utilizzano l'hashtag #Plogging per mostrare quanta immondizia hanno raccolto durante la loro corsa). Quindi, vai a salvare il mondo e raggiungi i tuoi obiettivi di miglio nel processo.
Non nel pogging? Prova queste altre tendenze di fitness, incluso il ciclismo immersivo davanti a un grande schermo.