La causa dei tuoi sblocchi potrebbe essere scritta nei tuoi geni?

A volte puoi incolpare una imperfezione di una cattiva abitudine, come raccoglierti il ​​viso o dormire nel trucco. (Ehi, anche il meglio di noi a volte scivola.) Ma cosa succede se stai seguendo tutte le regole di buona pelle e tu sei Ancora lottando con l'acne adulta?

Secondo una teoria comunemente tenuta, potrebbe esserci un motivo per cui alcune donne sono più inclini a brufoli di altre, ed è qualcosa di impossibile alter alter-genetico.

Non esiste un "gene dell'acne."Ma ci sono altri elementi del tuo trucco ereditario che potrebbero metterti a rischio di zit.

Ok, per essere chiari, non esiste un "gene dell'acne."Ma ci sono altri elementi del tuo trucco ereditario che potrebbero metterti a rischio di zit. "Puoi avere una predisposizione allo sviluppo di cisti, un'interruzione genetica nel sistema immunitario, in eccesso di androgeni o in eccesso di sensibilità agli androgeni che ti espone all'acne", afferma Arielle Nagler, MD e professore associato nel Ronald O. Dipartimento di dermatologia di Perelman a New York Langone. "Molti trigger diversi possono contribuire [all'acne], quindi i componenti genetici svolgono una sorta di ruolo."

Tuttavia, questo non vuol dire che il tuo DNA determina pienamente la chiarezza della tua carnagione. I medici concordano sul fatto che altri fattori influenzano il modo in cui i tuoi geni si esprimono e, per fortuna, sono tutto tu Potere controllo.

Continua a leggere per ottenere il basso da tre esperti di pelle sul legame tra acne e genetica.

Natura vs. nutrire

Quindi, come fai a sapere se i problemi della pelle sono radicati nei tuoi geni? Prima di tutto, non presumi automaticamente che solo perché i tuoi fratelli hanno combattuto sul clearasil da adolescenti, questo è il motivo principale per cui stai ancora lottando con i breakout oggi. "Vedo spesso pazienti con una lunga storia familiare di acne grave", afferma DR. Nagler. "Ma questo di per sé non è abbastanza per svilupparlo."

Altri guru della pelle sono d'accordo. "Sì, l'acne è genetica a un punto", afferma Evelyn Chen, ingegnere biomedico e fondatore di Nerd Skincare. "I geni svolgono un ruolo importante nel determinare il livello di produzione di sebum e il modo in cui la pelle risponde ai cambiamenti ormonali, allo stress e ad altri fattori interni."Tuttavia, sottolinea che l'ambiente influisce ancora sulla formazione di brufoli, insieme alla loro frequenza e gravità.

Cosa dice la scienza? Esistono alcune prove di un legame genetico: un piccolo studio che ha confrontato sia i gemelli identici che quelli fraterni hanno scoperto che un enorme 81 percento del loro sviluppo dell'acne proveniva dalla genetica e che i gemelli identici producevano persino la stessa quantità di sebo-tipo. Sfluenti più gnarlieri a causa delle loro scelte di vita. (Di più su quello in un minuto.)

The Takeaway: Sì, i geni svolgono un ruolo importante quando si tratta di sblocchi, ma non sono tutti i problemi della tua carnagione.

Come ridurre l'acne se funziona nella tua famiglia

Fortunatamente, ci sono modi per aiutare a compensare gli effetti della genetica e mantenere a bada i guasti e probabilmente ne stai già facendo alcuni.

"Anche se sei geneticamente predisposto all'acne, ciò non significa che non puoi influenzare il grado in cui ti colpisce facendo scelte informate e salutari nel tuo stile di vita", afferma Sarah Villafranco, MD, fondatrice e CEO di Osmia Organics cura della pelle. "Se mangi una dieta antinfiammatoria, hai tecniche di gestione dello stress sane e cerchi di non toccare il viso tutto il giorno, potresti mantenerti sotto la soglia per aver espresso quella predisposizione genetica."

Quindi, mentre le linee di sangue possono essere potenti, le scelte che fai svolgono un ruolo molto più grande nel destino della tua pelle. Ok, mamma e papà, sei ufficialmente fuori di testa.

I tuoi geni non influiscono solo sulla tua pelle, come incidono sulle prestazioni di allenamento, la tolleranza al caffè e il tuo metabolismo.