Ecco come un condizionatore d'aria sporco influisce sul tuo respiro

Detto questo, DR. Dasgupta sottolinea che i benefici per la salute dell'uso di un condizionatore d'aria superano di gran lunga i rischi. "L'aria condizionata in un'ondata di calore è una benedizione, con tre punti esclamativi", dice. "Riduce le possibilità di esaurimento del calore e disidratazione."Questa è una funzione particolarmente critica per popolazioni vulnerabili come gli anziani e i molto giovani. Come polmonologo specializzato nel sonno, DR. Dasgupta osserva che gli ambienti fantastici sono fondamentali per catturare gli zzzz.

La risposta, quindi, non è quella di abbandonare il tuo condizionatore d'aria, ma piuttosto per assicurarsi che sia ben mantenuto. Scopri come pulire il tuo balsamo da solo o chiedi al tuo padrone di casa o a un tuttofare di aiutarti.

Oh, e gli umidificatori rappresentano tutti gli stessi rischi di un sporco aria condizionata, quindi è importante assicurarsi che siano regolarmente puliti anche; Tuttavia, DR. Dasgupta afferma che i benefici superano ancora una volta i rischi. "Quando si ottiene il naso secco ti prepara per l'infezione", spiega. Se non hai un umidificatore o non vuoi affrontare la seccatura della pulizia regolare, suggerisce un hack: aggiungi piante al tuo spazio per dormire. "Quello che fanno le piante è che occupano l'anidride carbonica che espiriamo di notte e distribuiamo ossigeno, che dà umidità alla stanza", spiega.

Se solo un piccolo verde potesse sottoporsi a macchine costose, non così ecologiche e apparentemente potenzialmente infettive, ci affidiamo per sopravvivere all'estate.

Desideri gadget domestici più sani? Dai un'occhiata a questa guida W+G ai migliori depuratori e umidificatori. Inoltre, ecco una piccola visione dei tipi di aiuto analogico, alias piante, dovresti arruolare per il tuo spazio, stat.