Ecco dove praticare Kundalini Yoga a New York e La

Ecco dove praticare Kundalini Yoga a New York e La

Cercando di provare lo yoga Kundalini che migliora l'energia della vecchia scuola? Continua a scorrere per gli studi per praticarlo sia a New York che a Los Angeles.

Foto: Getty Images/Neyya

Dove praticare Kundalini Yoga a New York e Los Angeles

Kundalini Yoga East, New York City: Lo spazio di oltre 20 anni situato centralmente in Union Square è focalizzato esclusivamente sulla pratica dello yoga di Kundalini, fornendo agli studenti tutti gli strumenti necessari per esplorare la metodologia e lo stile di vita. Non solo puoi lavorare sul tuo kundalini mentre è lì, ma puoi anche goderti vari eventi speciali e workshops-Exampli includono bagni sonori di gong, lezioni di meditazione e sadhana, alias pratica spirituale. 873 Broadway, New York, NY 10003; (212) 982-5959

Hari, New York City: In uno studio soprannominato The Treehouse, qui troverai un'oasi pacifica nel mezzo di Midtown Manhattan dove puoi prendere lezioni di yoga Kundalini, meditazioni di gong e persino goderti il ​​jazz. Sì, davvero-hari è pensato per essere un punto sacro in cui puoi esprimere il tuo spirito creativo in ogni modo che desideri. 140 w. 30th St, #3, New York, NY 10001; (212) 465-0606

Ra Ma Institute, New York City: Fondata da Well+Good Consiglio Guru Jagat, la posizione del Lower East Side (che ha anche un centro a Venezia, in California) è un hub per Kundalini Yoga, meditazione e seminari sulla maternità o l'impatto delle donne sulla società. Punti bonus per essere in grado di iscriversi tramite ClassPass e offrire lezioni giornaliere per una maggiore immersione. 125 Stanton st., New York, NY 10002; (917) 261-6228

Nove Treasures Yoga, Los Angeles: Lo studio di Hollywood è stato fondato da Tej Kaur Khalsa, uno yogi che ha insegnato la pratica da oltre tre decenni. Qui, puoi scegliere tra quotidianamente a.M. meditazioni, yoga kundalini e lezioni di meditazione e persino iscriviti alla formazione degli insegnanti se è quello che stai cercando. 8182 w. Sunset Blvd, Ste. 201, Los Angeles, CA 90046; (323) 934-9140

Yoga West, Los Angeles: Immerso nel cuore di Los Angeles, Yoga West offre lezioni di yoga kundalini auto-potenziali tutto l'anno insieme alle lezioni di comunità in cui puoi immergerti ancora più in profondità nella pratica. Anche nel roster? Gravidanza e yoga post-natale, allenamento per insegnanti e classi sat nam rasayan-aka rilassamento profondo che ti mette in contatto con la tua mente meditativa. 1535 s. Robertson Blvd, Los Angeles, CA 90035; (310) 552-4647

Kundalini Yoga by the Sea, Los Angeles: Lo studio pieno di luce (che, sì, è in realtà dall'Oceano Pacifico) è un centro benessere e un locale sognante in cui puoi praticare yoga kundalini, seminari Reiki, corsi di formazione per insegnanti e yoga pre e post-natale. 605 Colorado Ave, Santa Monica, CA 90404; (310) 963-9811

Se sei interessato a insegnare, ecco dove puoi trovare corsi di formazione per insegnanti di yoga vicino a te in New York e LA. E questo è come fare soldi come insegnante di yoga.