Come un erborista principiante usa la medicina vegetale nella sua routine quotidiana
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A volte mettendoci a terra per sentirci veri umani (piuttosto che un
Un'altra caratteristica familiare nella sua gamma di erbe per la messa a terra? CBD. Che si tratti di una tintura, di un salva del corpo o da utilizzare nella vasca da bagno, afferma Elise che dosare regolarmente con l'ingrediente del momento "abbassa completamente il mio cervello di stress per sentirsi calmo e più facile in me stesso in me stesso."
Per ulteriori informazioni su come Elise usa l'erborismo per alleviare il suo stress e farsi sentire bene, guarda il video.
In altri episodi di Nazione di cura di sé, Una mamma di pianta spiega perché si idrata con le sue verdure a foglia. E un allenatore di carriera si trova in un po 'di tempo con un viso alimentato in CBD.
