Come ti immergi contro altri corridori?

La corsa può essere sia un ottimo allenamento che decisamente terapeutico. Quindi non sorprende che quando si tratta di sport, le preferenze delle persone variano abbastanza ampiamente a seconda dei loro obiettivi.

Esattamente quanto? Per scoprirlo, potresti voler dare un'occhiata al National Runner Survey di Running USA 2017. I dati (raccolti da oltre 6.800 partecipanti) dimostrano che ci sono alcune cose che i fan dell'esercizio sono d'accordo (come il momento migliore della giornata per mettere in miglia), e altre che sicuramente non (come fare la distanza lavoro). Devi essere un membro della directory online per vedere l'intero sondaggio, ma Il mondo del corridore Ho dato un'occhiata.

Ecco alcune delle statistiche più interessanti del sondaggio di quest'anno.

La maggior parte dei corridori sono i primi riser

Un enorme 77 percento dei corridori preferisce le corse mattutine in qualsiasi altro momento della giornata. E mentre il 39 percento è felice di colpire le strade in prima serata, pochissimi sono usciti per le corse all'ora di pranzo.

Non sorprende che alla maggior parte non piaccia correre con il maltempo

Solo il 10 percento dei corridori preferisce l'inverno e l'11 percento ama i mesi estivi pieni di vapore. La maggior parte opta per i mesi più moderati dell'anno: il 46 percento dei corridori afferma che l'autunno è il loro preferito e il 34 percento scava la primavera.

La distanza di mezza maratona è il punto debole

Le mezze maratone sono costantemente cresciute in popolarità negli ultimi dieci anni. (Caso in questione: oltre 27.000 corridori hanno completato la metà di Airbnb Brooklyn di quest'anno a maggio e la gara è andata esaurita in soli 26 minuti.) E se sembra che tutti quelli che conosci si stiano preparando per una maratona autunnale in questo momento (#marathontraining #seenonmyrun), in realtà non è tutti: solo il 10 percento dei corridori afferma di favorire quella distanza. (Nel frattempo il 43 percento preferisce la metà, il 18 percento ama un buon 10K e il 14 percento è all-in per 5ks.)

Non abbastanza persone corrono con una cosa importante

Mentre il 59 percento dei corridori porta uno smartphone in fuga e il 51 percento indossa un orologio sportivo, solo il 34 percento porta un documento di identità personale su di essi. Il sette percento dei corridori afferma anche di trasportare spray al pepe. (E potere al 4 percento che ha il buon senso di correre con una scorta di carta igienica. Stato lì.)

Molti corridori preferiscono volare da solo

Le corse di gruppo stanno anche aumentando di popolarità, tutti da Nike e Lululemon al tuo studio di fitness boutique locale, lo ospita, ma il 55 percento dei corridori dice ancora che preferiscono andare da soli.

Non esiste un brutto posto dove correre

Ecco dove i numeri sono totalmente divisi: mentre il 67 percento dei corridori sterlina percorsi pavimentati e il 54 percento opta per le strade urbane, i corridori sono felici di uscire ovunque. Il quaranta per cento adora le piste sterrate, il 47 percento corre in un parco, il 44 percento va per le strade rurali, il 20 % ha colpito regolarmente in pista e il 16 percento si dirige verso le montagne. I luoghi meno popolari in cui correre: sul tapis roulant, dove solo il 14 percento dei corridori si mette in miglia e sulla spiaggia, preferita del 12 percento.

E non c'è riposo per gli affamati

Al Ringraziamento, cioè. Anche se le vacanze fanno una buona scusa per sonnecchiare fino al brunch, il 54 percento dei corridori ha detto che danno il via al Ringraziamento con una corsa.

La prossima volta che hai fatto la strada per una corsa mattutina, tieni gli occhi aperti per celebrità amanti come Karlie Kloss e Lena Dunham. Ora tutto ciò di cui hai bisogno è la playlist perfetta.