Come Shay Mitchell evita di sentirsi gonfio o in ritardo nel viaggio durante il viaggio

Se segui Shay Mitchell su Instagram, conosci il Pretty Little Liars Star ama viaggiare. Non solo fa parte del suo lavoro come attrice, ma è anche la sua passione. Documenta persino le sue avventure in una serie di documentari di viaggio chiamata Shaycation. E come qualcuno che trascorre un bel po 'di tempo sulla strada, Mitchell ha una punta geniale che giura per evitare uno dei problemi di viaggio più carenti (e comuni): jet lag.

"Ogni volta che viaggio, ho subito il loro programma", mi dice in un evento di lancio per

L'altro suo suggerimento di viaggio? Rimani idratato. Oltre a "soffiare l'acqua", Mitchell dice che beve anche il tè di dente di leone sull'aereo, dal momento che è un diuretico naturale. "È fantastico perché quando atterro voglio sentirmi idratato e non gonfio", spiega Mitchell. Lo stesso, ragazza, *uguale.*

Shay Mitchell non è l'unica celebrità con ottimi consigli di viaggio. Dai un'occhiata agli elementi essenziali da viaggio Lea Michele giura. E questo può cambiare in volo con il jet lag?