Come chiedere il tempo libero durante il blocco senza sentirsi in colpa

O forse, e questo è quello grande, hai davvero bisogno di un giorno per apprezzare la natura o guardare Gossip Girl finché non ti senti emotivamente pronto a guardare un foglio di calcolo. Non importa, fintanto che consegna chiaramente che stai facendo questa autoabbidamento rispetto a te stesso e al tuo posto di lavoro.

"Richiedi il tempo per iscritto in modo da poter presentare chiaramente il tuo" caso "; questo è tanto per te quanto per il tuo capo", afferma Hatzikostas. "Menzionati che vorresti prendere x giorni liberi per ripristinarti e tornare eccitato e pronto per il prossimo sprint."

Se puoi pianificare in anticipo, vuoi anche assicurarti che le tue responsabilità immediate siano curate e mantengano aperte le linee di comunicazione in un'emergenza assoluta. Ad esempio, se hai intenzione di riutilizzare alcuni giorni che sarebbero stati trascorsi per il sole in Florida per praticare un serio TLC, fai sapere loro che sarai in cima al tuo carico di lavoro nel miglior modo possibile.

"Dai loro il tuo cellulare per contattarti in caso di qualcosa di urgente e chiedi al tuo supervisore ha problemi o esigenze da te prima di prenderti il ​​tempo libero", afferma Hatzikostas.

Ad esempio, supponiamo che mi sto prendendo un giorno libero venerdì, ciò di cui ho bisogno è essere consapevole della mia produzione durante il vantaggio di questo. Mentre tutti meritiamo di darci una pausa, è oggettivamente ingiusto abbandonare tutte le responsabilità e fare in modo che i collaboratori raccolgano il gioco. Ancora una volta, stiamo attraversando tutti un momento difficile!

Ma in generale, il più grande ostacolo è superare quella paura iniziale di chiedere in primo luogo. Prendi conforto nel fatto che la trasparenza e la compassione possono rendere questo passo spaventoso più semplice. E poi, prenditi la giornata! Ottieni una boccata d'aria fresca! Fammi sapere cosa succede a Chuck e Blair!