Come decifrare le molestie sul posto di lavoro dal solo boss duro

Che dire delle molestie sessuali?

Mentre le molestie verbali sono un problema sul posto di lavoro di oggi, l'ormai ubiquità del movimento #MeToo ha chiarito che le molestie sessuali sul lavoro sono qualcosa di cui dobbiamo parlare più, succede semplicemente troppo.

“Le molestie sessuali includono commenti osceni, progressi sessuali sgradi, richieste di favore sessuali o molestie verbali o fisiche di natura sessuale. Pensa a un tocco inappropriato, battute oscene o moniker umilianti come "dolcezza" o "cutie", dice Schuchman. “Se il comportamento di un capo o un collega è inappropriato, di solito lo conosci nel tuo intestino."Aggiunge che se stai vivendo molestie sessuali, è importante non indossare te stesso: vai alle risorse umane e condividi ciò che sta succedendo, e se non ti senti a tuo agio a farlo, conferi con i colleghi per vedere se sono riscontrare problemi simili. In tal caso, considera di andare alle risorse umane come fronte unito; C'è forza nei numeri.

Il tuo piano d'azione anti-molestie

Se pensi di essere vittima di molestie ma non ne sono sicuro, Schuchman suggerisce di parlarne con due persone di cui ti fidi. Quindi, a seconda di come ti senti (non importa cosa pensano i tuoi confidenti), cerca un rappresentante delle risorse umane.

“Se il tuo manager non è disposto a comunicare con te in modi rispettosi e chiari, o se lo stress aggiunto compromette la tua qualità di vita, non va bene. È allora che è il momento di pensare a un cambiamento."-Kristin Schuchman, allenatore di carriera

Anche se il tuo manager non ti sta molestando, ma il loro stile di gestione e l'atteggiamento ti portano ancora al punto che la negatività sta influenzando la tua salute mentale ooo e spurendo cicatrici della domenica come un orologio, ricorda che hai delle scelte. Pianifica un momento per chattare in modo da poter spiegare come ti senti e come potrebbe essere utile una diversa modalità di comunicazione. Se il tuo manager è buono, saranno ricettivi a come ti senti.

Un'altra cosa da tenere a mente? Non sei mai bloccato in un solo lavoro. "Se il tuo manager non è disposto a comunicare con te in modi rispettosi e chiari, o se lo stress aggiunto compromette la tua qualità di vita, non va bene", afferma Schuchman. “È allora che è il momento di pensare a un cambiamento."

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