Come realizzare un tiro ACV a impulso immunitario, giusto in tempo per la stagione dell'influenza

Le tendenze del benessere vanno e vanno, ma l'aceto di mele brusco e ricco di benefici è in circolazione da un po 'e non mostra alcun segno di partenza.

E non c'è da stupirsi perché: il miracolo elisir ha serie proprietà di disintossicazione e digestione, motivo per cui tutti da Miranda Kerr e Jennifer Aniston ai nostri editori giurano. Anche se troppa cosa buona può portare ad alcuni problemi gastrointestinali, se preso con moderazione, l'elisir è fondamentalmente il santo graal degli ingredienti del benessere.

Prendendo un tiro diretto potrebbe non essere giusto per te, quindi Jessica Rosen, una coach di salute olistica certificata e il fondatore di Raw Generation, ha una ricetta Shot shot sidro di mele che Mellows ACV si acidone con limone, camomilla e miele, che Tbh, sembra dannatamente delizioso.

Montare un barattolo della roba mentre sei in preparazione per pasti dice che rimarrà bene per una settimana in frigorifero.

Dai a ACV a scatti il ​​trattamento fai -da -te con la ricetta sottostante

Scatto immunitario dell'aceto di mele

Produce 8 porzioni

ingredienti

14 once. tè alla camomilla
1 oncia. aceto di mele
1 oncia. succo di limone appena spremuto
1 cucchiaio di miele crudo

1. Ripido tè alla camomilla in acqua calda, quindi versare in un barattolo di muratore.

2. Aggiungi aceto di sidro di mele, succo di limone fresco e miele crudo.

3. Mescola bene fino a quando il miele non viene sciolto.

Per usare l'intera bottiglia, prova un bagno di aceto di mele o usalo come sostituto dello shampoo a secco.