Ho provato una lampada da scrivania a terapia leggera per migliorare la mia concentrazione * e * umore

Ecco cosa è successo quando abbiamo usato una luce di concentrazione al lavoro

Quando la lampada da scrivania Lumie Light-Therapy mi stava guardando in faccia, non stavo prestando attenzione al mio lavoro, intendo come potrei essere? La stessa Lumie chiedeva la mia piena attenzione con la sua lucentezza brillante. Ma, dal momento che, secondo il sito Web dell'azienda, il dispositivo richiede davvero solo 30 minuti per migliorare l'umore, la concentrazione e l'energia, mi sono rassegnato ad alimentare a mezz'ora, anche se non sembrava fare molto oltre oltre Bruciare gli occhi e costringermi a strizzare gli occhi sul mio monitor per laptop. Dopo due giorni, mi sono reso conto che, duh, la lampada è pensata per essere al mio fianco, illuminando più sottilmente il mio spazio di lavoro, non mi acceca. E, vale la pena notare, a quel punto, non ho più sentito il bisogno di occhiali da sole.

Una volta che il lumie stava proiettando correttamente la luce al mio fianco, come avrebbe dovuto essere tutto il tempo (whoops), ho sentito un picco temporaneo nel mio livello di vigilanza. Non in alcun modo magnifico che cambia la vita, per essere sicuro, ma mentre lavoravo alla mia scrivania, mi sono sentito più incoraggiato del normale per rimanere in attività piuttosto che la pianta del viso sulla mia tastiera. E mi sentivo anche più felice.

E così ho deciso di incorporare la luce nella mia vita in un modo più permanente, oltre il periodo di prova del test se il dispositivo potrebbe essere uno strumento efficace per migliorare la mia attenzione e l'umore. Questo perché, in definitiva, l'esperimento di lampada da scrivania ha fornito una gioia benvenuta e produttiva. La lampada è un'esplosione letterale di luce e durante un tempo di lavoro molto lento e oscuro, posso usare quell'utile iniezione di felicità e spingere per concentrarmi sul mio lavoro ora più che mai. Sono contento di avere qualsiasi strumento che facilita l'umore e la concentrazione migliorati in un tempo come questo e questa lampada da scrivania a terapia leggera si adatta al conto.

Bollegne notizie, il miglior colore della luce per una notte da sogno di sonno costa solo $ 10. Ed ecco cosa è successo quando uno scrittore cambia una sveglia all'alba per il loro per telefono cellulare.