Presto sarà più facile che mai ottenere la tua correzione del collagene

Seidensticker afferma che il marchio ha utilizzato nuove tecnologie per renderlo il più denso e gustoso possibile. (Leggi: nessun gusto di pesce.) "Per fare ciò abbiamo creato un prodotto usando una nuova tecnologia asettica", che si riferisce essenzialmente a come il prodotto è sterilizzato e reso stabile agli scaffali ", che ci dà la bevanda di collagene infusa di frutta fresca più pura e meglio dice. "Con il minimo trattamento termico, siamo in grado di conservare i nutrienti e il gusto di frutta fresca", afferma. Aggiunge che il prezzo, sebbene più alto dell'acqua normale, è paragonabile a quello di altre bevande funzionali, pur avendo più proteine ​​(10 g) e meno zucchero (3 g) rispetto a gran parte della concorrenza.

Se ti piace l'idea del collagene bevibile ma vuoi essere quello a decidere il metodo di consegna, i nuovi pacchetti di collagene liquido a servizio singolo di YouTheory ($ 20.99 per un pacchetto da 12) potrebbe essere esattamente quello che stai cercando. "Riteniamo che il mercato sia principale per un grande cambiamento nei formati di consegna e sappiamo che i consumatori hanno sete di innovazione; i prodotti liquidi sono emergenti", afferma Nick Bitz, MD, un medico naturopatico con licenza, certificata da bordo, esperto di collagene e Chief Scientific Officer di Youtheory. Questo non è solo per comodità, anche se le porzioni confezionate individualmente di collagene lo sono certamente. Brigitte dietista registrato Zeitlin, RD, afferma che generalmente integratori liquidi (incluso il collagene) sono più facilmente assorbiti dal corpo rispetto alle loro controparti in polvere o incapsulate. "Otterrai comunque gli stessi benefici dai tuoi integratori di collagene, ma il liquido verrà assorbito più rapidamente", afferma. Win-win.

Snackabili di collagene

Secondo Zietlin, i benefici del collagene sono gli stessi se si raggiunge gli alimenti in cui si verificano naturale (come uova, pesce e brodo di ossa) o cibi con collagene aggiunto; Lei consiglia di riempire la tua dieta con entrambi se il tuo obiettivo benessere è aumentare l'assunzione. Questo è diventato molto più semplice con nuove offerte di cibo confezionate che sono ricche di collagene senza essere, beh, brodo.

Entro la fine dell'anno, puramente Elizabeth rilascerà l'avena di proteina di collagene singolo, ciascuna venduta con un pacchetto di burro di noci per aggiunta proteina. "Il collagene nutrito con erba è la mia proteina preferita a casa nella mia vita quotidiana. Mi piace per quanto sia pulito e semplice, ha un gusto minimo e, naturalmente, i benefici per i tuoi capelli, la pelle e le articolazioni ", dice la fondatrice Elizabeth Stein. Mentre la farina d'avena e il burro di noci ovviamente hanno un sacco di grandi proteine ​​da sole, Stein afferma che l'aggiunta del collagene dà alla colazione i benefici che aumentano la bellezza e la digestiva che non sarebbero lì altrimenti. E il fatto che contribuisse alla porzione proteica complessiva era ovviamente un altro professionista.

Puoi anche saltare l'avena tutti insieme e andare per un burro di noci infuso di collagene da amici selvaggi. È disponibile in tre gusti: burro di mandorle alla vaniglia, burro di arachidi alla vaniglia e burro di arachidi al cioccolato. Nessun giudizio se non ti preoccupi nemmeno di spalmarlo sul toast e mangilo solo per il cucchiaio.

Collagene come carburante pre o post allenamento

Poiché il collagene è una proteina, ha senso che stia iniziando a essere incorporato in barre di proteine. Paleo Brand Caveman Foods ha recentemente debuttato con un bar di collagene, che si attacca con le regole paleo-è senza cereali al 100 %. Ogni barra ha 11 grammi di proteine, 5 delle quali è collagene. "Realizzato con cibi semplici e veri come noci, proteine ​​bianche d'uovo e collagene di manzo nutrito con erba e non usiamo mai alcoli di zucchero o ingredienti artificiali che lasciano un retrogusto, ha detto al CEO del marchio Jeff Hansberry Media.

Secondo Zeitlin, tutte le proteine ​​aiutano il corpo a riprendersi, non solo il collagene, ma le piacciono le barre di collagene per una delle ragioni principali: offrono varietà. "Nessuna proteina è particolarmente più importante dell'altra, e in generale è una buona idea mangiare una varietà di alimenti perché offrono una varietà di nutrienti diversi."In altre parole, mangiare la stessa barra delle proteine ​​ogni giorno senza regola del tipo di proteina non è meglio per il tuo corpo. L'ascesa delle barre proteiche di collagene offre un modo per mescolare le cose.

Come puoi vedere, il collagene si è evoluto oltre le polveri e la forma gommosa per fondersi in ciò che fai ogni giorno. (Sai, mangiando e bere.) Scusate addetti ai lavori senza rughe e forti: il tuo nutriente di culto è diventato ufficialmente mainstream.

A proposito, ecco l'accordo se l'ora del giorno in cui consumi il collagene. Inoltre, perché potrebbe aiutarti a dormire meglio.