Kate Middleton, il principe William e il principe Harry si divertono al dolore e alla salute mentale

I principi William e Harry sono notoriamente privati ​​quando si tratta di parlare della morte prematura della madre. Ma di recente, entrambi i Royals si sono aperti sul loro dolore, con la moglie di William Kate Middleton, in un nuovo video per Heads Together, la loro nuova campagna di salute mentale.

È forse l'intervista più onesta dei principi di sempre e mostra che nessuno è immune dalla depressione, anche se sei un erede al trono. I Royals si uniscono a un elenco crescente di celebrità che hanno rivelato le proprie lotte con Selena Gomez, Lady Gaga e Kristen Bell, che sta prendendo un po 'della vergogna e dello stigma dalle lotte fin troppo comuni.

"Ho sempre pensato a me stesso, qual è il punto di allevare il passato? E quando inizi a pensare in quel modo, può essere davvero dannoso."

"Ho sempre pensato a me stesso, qual è il punto di allevare il passato?"Harry dice nel video, aggiungendo che i fratelli non parlavano abbastanza della morte della principessa Diana quando erano giovani, ma ne hanno discusso più come adulti, specialmente ora, con questa campagna.

"Qual è il punto per far emergere qualcosa che ti renderà solo triste? Non lo cambierà, non la riporterà indietro. E quando inizi a pensare in quel modo, può essere davvero dannoso ", dice Harry.

William condivide che non pensava di essere emotivo fino a quando non è diventato papà: "In realtà mette in prospettiva i tuoi [sentimenti] e la vita, ed è stato interessante capire perché mi arrabbio per certe cose e perché alcune cose mi colpiscono."

Per quanto riguarda Middleton, la sua esperienza di assistente sociale l'ha esposta a una serie di problemi di salute mentale, che a loro volta hanno portato a formare teste insieme a William e Harry. Si tratta di "riunirsi per trovare un tema comune e mostrare alle persone come avere ciò che stiamo chiamando" conversazioni semplici "e iniziare quelle conversazioni, che è spesso la parte più difficile, davvero", dice. Harry aggiunge che una semplice chat può fungere da tipo di medicina per le persone che stanno lottando.

Considerando che l'Organizzazione mondiale della sanità ha dichiarato la depressione del problema della salute mentale più minacciosa del mondo, la famiglia reale non avrebbe potuto prendere una causa migliore per collaborare. (E sì, lo diremo: la mamma sarebbe orgogliosa.)

Scorri verso il basso per guardare il video completo di Kate Middleton, Prince William e Prince Harry.

La depressione e l'ansia influenzano tutto il tuo corpo, non solo la tua mente. E mentre la dieta da sola potrebbe non essere sufficiente per risolvere tutti i tuoi problemi, può certamente aiutare.