Impara a rilassarsi nel modo migliore in assoluto per la tua specifica personalità Myers-Briggs

Istj

ISTJS brama il tempo da solo per rilassarsi ma solo dopo aver messo a letto il lavoro o il progetto sul loro piatto. In genere si desidera perseguire un progetto intellettuale che hai messo sul back bruciatore mentre gestisci altri obblighi più urgenti.

ESTJ

Il tuo modo preferito per rilassarsi è staccarsi dal mondo per sperimentare, esplorare e imparare nuove cose, che ti distanziano dal tuo normale lavoro quotidiano. Preferisci lavorare sodo tutto l'anno e impilare i tuoi giorni di vacanza per una fantastica lunga avventura in un locale nobile.

Esfp

Gli ESFP lasciano cadere tutto quando sono solo "sopra" e vogliono una pausa. Niente ti rende più felice che far cadere un enorme testo di gruppo su 10 o 12 dei tuoi migliori amici per vedere chi vuole incontrarsi per l'happy hour in un martedì casuale quando il tempo è perfetto. Non hai bisogno di una festa, perché lo farai creare la festa.

Isfp

Il modo migliore in cui sai come rilassarti è fare qualcosa di artistico che non rientra nel regno delle tue attività quotidiane (che sono anche di solito creative). Forse arruola il tuo migliore amico per una vernice e un po 'a casa, o finalmente rafforzi quel vecchio mobile che hai trovato in una vendita di garage. Sei anche molto fisico di natura; Quando sei arrabbiato o hai bisogno di far saltare il vapore, un allenamento da solista di solito fa il trucco.

Estp

Gli ESTP vogliono tre cose quando sono alla ricerca di rilassamento: completa libertà da struttura, amici e un hobby preferito. Che si tratti di moto, navigare, cucinare o viaggiare, il tuo MO è scegliere un'attività, chiedere agli amici di unirsi e capire il resto mentre vai. Odi pianificare, quindi non intenderai rilassarti Fare Esso.

Istp

ISTP non rispondono spesso per dove si trovassero. Di solito esci dalla griglia per un po ', solo per tornare quando sei completamente riposato. A volte, è solo una passeggiata nel parco con la musica. Altre volte, è un mountain bike o nuotare. Ma di solito devi muoverti e pensare al tuo ordine per rilassarti completamente.

Enfp

Gli ENFP sono creature molto sociali, ma preferiscono rilassarsi con solo un caro amico o due. Se sei veramente emotivamente sopraffatto, probabilmente vorrai essere da solo per indulgere al tuo umore. Ti senti meglio quando tratti il ​​tuo corpo e la tua anima esattamente ciò di cui ha bisogno.

INFP

Gli INFP godono della solitudine e spesso preferiscono rilassarsi da soli senza limiti se la sessione di restauro sia stata pianificata o meno. Forse vieni risucchiato in un vortice di Netflix o leggi un intero romanzo in un'unica impostazione, ma qualunque cosa sia, probabilmente sei perso in mezzo per ore.

Enfj

Ti curi sempre alle cure dei bisogni degli altri. Ma quando devi rilassarti, ti piace fare una pausa dall'essere una roccia agli altri. Preferiresti di gran lunga passare del tempo con i tuoi amici più cari, recuperare e ridere, di solito durante una cena o una tazza di tè. Per il tempo di riposo, lo mantieni semplice, sociale e molto fermo.

INFJ

Gli INFJ preferiscono essere soli quando vogliono rilassarsi; Troppa stimolazione può davvero sopraffarti. Ti piace stare a casa, indossare il tuo mix Spotify preferito e aprire un libro. L'unica cosa che preferisci alla tua solitudine è stare tranquilla con le persone che ami. Puoi leggere o scrivere in silenzio per ore con un migliore amico o partner al seguito. Quella piccola fetta di compagnia ti fa sentire pieno.

Intj

Intjs piace rilassarsi da soli, ma con un compito mentale da svolgere. Questo perché anche se è ciò di cui hai bisogno di più, puoi stare fermo solo se la tua mente è in fiamme. Come un profondo pensatore, ti piace far vagare la tua mente per permettergli di inciampare su nuove rivelazioni o ipotesi interessanti. Potresti divertirti a scrivere, leggere, ricerche su Internet o reddit. Qualunque cosa attira il tuo interesse e ti permetta di identificare i pensieri organici per te.

Intp

Intps deve rilassarsi da solo, oppure non possono rilassarsi. Uno dei tipi di personalità più introversi in tutto il sistema Myers-Briggs, la loro vita sociale è soddisfacente per brevi esplosioni, ma alla fine li scarica, o con gli amici. Per rilassarsi al meglio, trascorri il pomeriggio con il tuo telefono spento, finendo un libro o facendo qualcos'altro da solo che ti soddisfa.

Entp

Il modo migliore in cui sai come rilassarti è avere una giornata completamente non pianificata da spendere a tua disposizione. Ti piace fare qualunque umore colpisce e odi essere schiavo del tuo programma. Quando otterrai uno di questi giorni, di solito inizierai leggendo le notizie e poi lavorerai nei vari progetti del tuo piatto. L'apertura riempie il tuo cuore di gioia.

Entj

Fai fatica a rilassarti, perché devi sentirti realizzato prima di poterlo fare. Quindi, in genere ti piace completare un importante tasking di quel matrimonio, trasformando quell'enorme progetto trimestrale al lavoro, e poi controllando per un bel po ', a lungo. Gli ENTJ sono tipi duri da lavoro, che si rilassano meglio se possono afferrarne un po ' esteso ringiovanimento dopo aver dondolato a maggiore obiettivo.

Voglio più myers-briggs intel? Ecco come eri da bambino, secondo il tuo tipo di personalità. Inoltre, ecco chi sei più compatibile, secondo MBTI.