Vivere con queste parole motivazionali di saggezza da j. Lo ogni. Separare. Giorno.

E lei non si ferma qui. Alla domanda su quale consiglio avrebbe dato al suo io più giovane, dice semplicemente di andare con il tuo istinto. "È una voce nella tua testa che non è confusa con altre voci", dice. "Quelle altre voci sono su un diverso tipo di frequenza, ce n'è uno che taglia, ce n'è uno che è in fondo che ti dice dove dovresti andare ... è l'unica cosa che dovremmo seguire perché nessuno sa davvero cosa è giusto per te ma tu." (Vedere? Brividi.)

Questo mi ricorda un meme che va in giro su Instagram che dice che se potessi credere che il tuo terribile ex fosse una brava persona per otto mesi, puoi credere in te stesso per un minuto. Solo, sai, la versione di Lopez era molto più Atticus il poeta che meme del momento. Ad ogni modo, ho presentato una petizione che dovremmo tutti rendere il 2019 l'anno di credere in noi stessi, uscire dalle nostre zone di comfort e fidarci delle nostre viscere.

Alla ricerca di ulteriori motivi per essere ispirati da J. Lo? Ecco le 5 abitudini sane che la aiutano a sembrare senza età. Inoltre, il movimento in quattro parti che è responsabile del suo nucleo forte.