Imballaggio #goal ecco come il cMo di Athleta viaggia con * solo * una borsa a tracolla

Mi alleno principalmente ad Aura Sonar Capris e al mio reggiseno sportivo, specialmente in lezioni di illuminazione scura in cui nessuno può davvero vedermi."

2. Scegli strategicamente i tuoi allenamenti

"Mi alleno sempre quando viaggio, ma poiché le scarpe da corsa prendono in volume, mi prenoterò semplicemente una lezione in uno studio in cui vengono fornite calzature (come Peloton) o non necessarie (come lo yoga). Se inizia a diventare troppo costoso per prenotare lezioni di studio, spesso cercherò le opzioni più recenti/più grandi vicino al mio hotel e mi iscriverò a una classe introduttiva gratuita.

Oppure, se questa non è un'opzione, cammino e cammino e cammino. La mia scarpa preferita da viaggio è le scarpe da corsa a piedi nudi ultra-luce e ultra-sottili."

3. Sii intelligente sulla selezione del tuo tessuto

"Ho cercato per anni il reggiseno sportivo perfetto che era abbastanza comodo da indossarlo tutto il giorno ma abbastanza solidale per un allenamento. Ancora più importante e resta con me qui, uno in cui posso sudare senza aver bisogno di riciclarlo. La mia risposta: il reggiseno di rinnovo. Ecco perché: in primo luogo, è un taglio inferiore, ultra-soft e senza soluzione di continuità, quindi sembra bello anche sotto una maglietta sottile. Secondo, è realizzato con tessuto inarrestabile, di asciugatura e asciugatura. Ciò significa che se sudo, lo sciacquarei sotto il rubinetto nella mia camera d'albergo di notte, appendilo per asciugare e indossarlo il giorno successivo. Che ho fatto innumerevoli volte. Una volta l'ho fatto per sette giorni di fila. Non giudicare letteralmente. non. odore.

Viaggio con due top. Uno è più casual per l'aereo e camminare, ecc. Quindi ne porterò uno leggermente più elegante per le riunioni o vado a cena fuori. In entrambi i casi, tuttavia, cerco materiali più sottili e resistenti alle rughe."

4. Considera il tuo ambiente

"La maggior parte degli hotel ha termometri a base di camera, quindi non porto mai marmellati grandi e spessi poiché so che la temperatura della camera può essere regolata (e in genere i piumini dell'hotel sono piuttosto pesanti). Non puoi fare meglio del corpo gap per abbigliamento da sonno ultra-sottile e setoso. A rischio di sembrare una persona pazza, porto un abito per dormire (quindi è solo un pezzo invece di due), e poi lo arrotolo sul fondo della mia borsa per servire da "paraurti" per il mio iPad, quindi Non ho bisogno di portare una manica per laptop."

5. Scopri i tuoi elementi essenziali da toeletta

"Per superare la sicurezza dell'aeroporto con il minimo assoluto, ho ridotto la mia piccola borsa da toeletta da trasparente agli elementi essenziali assoluti. Oltre un paio di belle fasce per capelli sul mio polso, faccio le valigie: un singolo tubo campione di olio per la pelle della figlia di Vintner per idratare la mia pelle e dargli un bagliore, il deodorante Sport di Lavanila, una spazzola per capelli, un rossetto o un mascara (mai) e da viaggio spazzolino da denti e dentifricio.

Questo è tutto. Davvero. Tutto il resto (sapone, shampoo, lavaggio della bocca, lozione per il corpo, ecc.) mi aspetta quasi sempre nella doccia in hotel."

6. Riduci al minimo gli articoli tecnologici ingombranti

"Lascio il laptop a casa e viaggio con un iPad Pro con tastiera nascosta nel coperchio e il mio telefono. Ho comprato un caricatore mini-travel per entrambi, ma altrimenti lascio il telefono in modalità a bassa potenza quando sono fuori e sto per massimizzare la carica della batteria, quindi non ho bisogno di caricare durante il giorno."

E mentre sei effettivamente sull'aereo, ecco come rimanere idratato e come rimanere in salute.