Sensazione di sesso ... meno dell'orgasmo? Il tuo periodo potrebbe essere la colpa

Verso la fine del ciclo, i cambiamenti ormonali possono rendere il sesso un po 'meno piacevole. "Dopo le donne ovulate, i loro livelli di progesterone iniziano a salire e gli aumenti del progesterone possono ridurre il desiderio sessuale", afferma Omnia Samra Latif Estafan, MD, un OB / GYN certificato e consulente di marca per Nelly de Vuyst / Biofemme. Gli spostamenti ormonali possono causare la pelle e la tenerezza del seno, aggiunge DR. Firshein, che potrebbe renderti più sensibile al tatto.

La tua soglia del dolore cambia anche dopo l'ovulazione. "Verso la fine del ciclo mestruale e verso il periodo, le soglie del dolore tendono ad essere più basse", afferma DR. Firshein. "Questo significa che le cose diventano più dolorose man mano che il periodo si avvicina, a causa di una confluenza di effetti tra cui cambiamenti vascolari, una diminuzione degli estrogeni, aumenta il progesterone, che cambierà tutti la natura di come le donne sperimentano dolore e infiammazione."Al contrario, quando gli estrogeni sono più alti all'inizio del tuo ciclo, dice che c'è meno infiammazione e dolore. Sottolinea inoltre che, mentre il tuo corpo si prepara per il suo prossimo periodo, il rivestimento uterino è più sottile, il che significa che viene prodotta meno lubrificazione.

Certo, gli ormoni non sono l'unico motivo per cui il sesso potrebbe non sembrare soddisfacente possibile. "Ci sono numerosi fattori che possono influenzare la soddisfazione sessuale in una donna. Alcuni di essi possono essere direttamente correlati a come una donna si sente in sensazione di tristezza, depressione, mancanza di autostima o fiducia in se stessi può certamente influire negativamente su come si sente una donna intorno al sesso ", afferma il dott. Firshein. Bene, non è quella la verità. Quindi il momento migliore per fare sesso, secondo il tuo ciclo? Proprio prima dell'ovulazione, dice. Segna il tuo calendario. (Basta non dimenticare la protezione!)

A proposito, ecco come parlare di sesso (bambino). Ed ecco la guida approvata dall'esperto su come godersi il sesso (inoltre, sai, con il blocco in base al tuo ciclo).