Le 5 cose che un esperto di relazioni desidera che tu sapessi sul sesso

L'atto fisico del sesso sembra semplice: si spogliano, salti nel letto e ti impegni. Sfortunatamente, la realtà è molto più complicata. Sapere ciò che vuoi a letto (o cosa vuoi provare) è molto diverso dal sapere come chiederlo.

Esperta di sesso e allenatore di relazioni Lila Darville lo ottiene. "La mia esperienza sessuale [quando ero più giovane] ha lasciato molto a desiderare", dice. “Volevo davvero trovare la chiave per sentire ciò che è stato autorizzato il sesso."

Da allora, Darville ha fatto la sua missione aiutare le donne a prendere il controllo della loro sessualità e perseguire il piacere alle loro condizioni. E ora, sta portando il suo approccio FEM-positivo e reale al sesso agli stadi pieni di donne come direttore del piacere di un piccolo spettacolo a Las Vegas chiamato Magic Mike Live. Sì, la produzione ha immaginato da Channing Tatum che ha guidato le donne (e la vendita dei biglietti) così selvaggia, è stata estesa nel 2018.

“Volevo davvero trovare la chiave per sentire ciò che è stato autorizzato il sesso."

"Volevamo davvero allontanarci dalla tipica vista maschile", dice Darville dello spettacolo. "Non si tratta dell'uomo che sappia cosa vuole e che te lo dà. Prendiamo [il pubblico] in un grande viaggio per rivendicare ciò che è quello Essi vogliono e riconoscere il piacere dentro di sé."

Non importa chi sei attratto, la sensazione di empowerment sessuale dovrebbe esistere in tutte le relazioni, ma come esattamente Lo fai? Darville condivide i suoi consigli per possedere il tuo diritto al sesso strabiliante.

Continua a leggere per imparare ciò che Darville vorrebbe che tutte le donne sapessero del sesso.

1. Piacere nella vita e nel sesso vai di pari passo

Il tempo intimo non si separa magicamente dal resto della tua vita quando chiudi la porta della camera da letto. Se sei stressato al lavoro o preoccupato di far quadrare i conti, "che si increspa nella tua vita sessuale", dice Darville. Ma anche il contrario è vero: “Più piacere provi nella tua vita, più ti sentirai potenziato e acceso."Quindi se ti senti contento e soddisfatto nel mondo, quelle buone vibrazioni ti seguiranno nel letto.

2. Smettila di concentrarti su un grande traguardo

Gran parte del modo in cui ti muovi attraverso la tua vita è influenzato da idee, definizioni e aspettative prestabilite, afferma Darville. Questo vale in particolare per le donne che potrebbero pensare che raggiungere un climax degno di fuochi d'artificio sia l'unico modo per giudicare se il sesso che stanno avendo è buono.

"La nostra idea di come definiamo un orgasmo è stata influenzata dal modo in cui viene sperimentato l'orgasmo di un uomo", afferma Darville. “Ma ci sono così tanti tipi di orgasmi disponibili per il corpo di una donna. Se definisci il sesso come una sensazione fisiologica, ti allontanerà da qualsiasi altra cosa disponibile per il tuo corpo."

"Ci sono così tanti tipi di orgasmi disponibili per il corpo di una donna."

3. Controlla con te stesso e il tuo partner

Darville dice che molte donne si concentrano troppo sulla sensazione fisica del sesso, che può portarle fuori dal momento in cui stanno creando con l'altra persona a letto. "Il tipo di sesso che molte persone stanno avendo è quella in cui non si tratta davvero di connessione", spiega Darville.

Quando questo è il caso, ti perdi un diverso tipo di soddisfazione. "Non si tratta di quello che fai, ma a cosa ti colleghi, quell'esperienza interiore" e il viaggio che segui con il tuo partner. "Questo è ciò che costituisce il buon sesso", dice Darville.

4. Mira a compiacere te stesso

Il sesso dovrebbe sempre concentrarsi su ciò che gira Voi Su, dice Darville. “Come donne, le nostre vite sessuali sono un riflesso dell'amante in quel momento piuttosto che questa profonda comprensione della nostra connessione con noi stessi e i nostri desideri."Traduzione: può essere facile essere spazzati via nel modo preferito del tuo partner di fare sesso invece di capire cosa vuoi veramente. "Sii completamente onesto e appoggiati alle cose che ti danno piacere", dice Darville.

5. Abbraccia la tua sessualità al di fuori la Camera da letto

Possedere la tua sessualità può farti sentire potente nel mondo come fai a porte chiuse. "Qualcuno che è [a suo agio] nella loro sessualità è davvero buono con i confini", spiega Darville. “Sanno che non devono nulla e possono semplicemente vivere con la loro sessualità."Ecco per dondolare quel bagliore dopo il sesso tutto il giorno, ogni giorno.

A volte anche le persone più potenziate sessualmente in ottime relazioni hanno problemi nella camera da letto, come mantenere la vita sessuale dopo il matrimonio. Scattati o cercando di scuotere le cose? Prova uno di questi vibratori eco-compatibili.