I 6 maggiori errori di cura della pelle che i dermatologi vedono sul Reg

2. Credendolo qualunque cosa è un punto nero

I pori che punteggiano il naso devi resistere all'impulso di spremere? Non in realtà punti neri. Mentre i punti neri reali sono visibilmente scuri e devono essere coate in sicurezza, le piccole cose su cui probabilmente sei fissato sono in realtà solo i tuoi pori. Se applichi una pressione a loro, un filamento sebaceo potrebbe uscire, ma di nuovo, non è un punto nero, e in realtà dovrebbe essere lì.

"Esistono pori per un motivo, e c'è un comune implico che i pori e i punti neri sono gli stessi, ma i punti neri sono un'acne reale", spiega Nyc Derm Shari Marchbein, MD. “Potresti stare allo specchio e far scoppiare quei filamenti sebacei tutto il giorno, ma non sono acne e non sono pericolosi."La dimensione dei pori è determinata dalla genetica, tuttavia, questi tendono ad essere più importanti su quelli con pelle grassa. Mentre Dr. Marchbein nota che cose come retinoidi, esfolianti leggeri e retinoidi possono farli apparire più piccoli, non dovresti mirare a sbarazzarti completamente dei pori del tutto. In effetti, è fisicamente impossibile farlo.

"Puoi esfoliare delicatamente alcune volte alla settimana senza che se stai usando retinoidi per buoni creme idratanti con glicerina, ceramidi o acido ialuronico e lasciare i tuoi pori da soli", consiglia. “Puoi fare le cose per rimuovere periodicamente le spine sebum, ma si riempiranno perché è quello che dovrebbero fare."

3. Indiscreti a zit e altre condizioni della pelle

Scavando a quel brufolo odioso, schiacciante, sotto la pelle, faranno più male che benefici al momento, ma anche a lungo termine. Secondo Esthetista di celebrità (che non è un dermatologo, ma ha regolarmente la sua giusta dose di SOS! momenti del cliente) Renee Rouleau, la raccolta a lungo termine può manifestarsi anni dopo sotto forma di iperpigmentazione, che finisce per essere un altro problema da solo.

"La raccolta provoca molta lesione alla pelle, quindi anche se si tratta di segni post-breakout, le cellule della pelle hanno la memoria, per così dire", spiega Rouleau. “È qualcosa da tenere a mente se tendi a scegliere la pelle, perché in seguito potresti dover affrontare la chiara tutta questa iperpigmentazione se torna in quel modo."

Detto questo, resisti all'impulso di produrre se puoi e utilizzare prodotti di sbiadimento post-breakout una volta che il brufolo è andato per contrastare l'iperpigmentazione. Se sei il tipo che a volte raccoglie in un'area rialzata senza accorgersene completamente (colpevole!), Rouleau consiglia di tenere le mani distratte in modo che possano concentrarsi su qualcos'altro in quei momenti di noia.

4. Non prestando attenzione ai segni che la loro pelle sta dando loro

In definitiva, la realtà è che la tua pelle ti dirà di cosa ha bisogno, devi solo prestare attenzione ad esso. "Penso che alcune persone non considerano la loro pelle come un organo perché non è sanguinosa e coraggiosa, ma è l'organo più grande del tuo corpo, ed è piuttosto intelligente", afferma il dermatologo del Connecticut Mona Gohara, MD. “Cose come le aree asciutte oleosità o infiammazione sono segni che la tua pelle ha bisogno di attenzione, quindi penso che le persone debbano iniziare ad ascoltare la loro pelle e rispettare di più quei segni."

5. Non seguire pre o post-cura

Soprattutto se vai dal tuo medico per un trattamento laser o una buccia, dovresti ascoltare il consiglio del tuo dermatologo e seguirlo religiosamente prima e dopo per assicurarti di ottenere i risultati desiderati.

“Un enorme termine improprio è che la pre-cura e la post-cura non contano così tanto, ma lo fanno davvero. Questo vale per i laser, le bucce, tutto e non le seguenti istruzioni potrebbero portare a ulteriori infiammazioni o a un tempo di guarigione più lento ", afferma il fondatore della Los Angeles 'Goodskin Clinic, Lisa Goodman, PA-C. “Questa è una cosa che dobbiamo risolvere tutto il tempo, insieme alle persone che ottengono micro-trattamento che pensano non avranno un enorme impatto complessivo."

6. Generalmente facendo troppo

Real Talk: non è certo la necessità di fare una buccia, scrub, siero esfoliante, maschera per buccia e azione con il dispositivo di cura della pelle di scelta nell'arco di pochi giorni. Troppi prodotti attivi possono causare irritazione, sblocchi, infiammazione o nello scenario peggiore, la dermatite da contatto.

"Sii molto gentile con la tua pelle", consiglia il dermatologo di New York Dendy Engelman, MD. “L'ultima cosa che vuoi fare è causare un infortunio che richiede eroici per la riparazione.

Attenersi all'esfoliaggio chimicamente o fisicamente una o due volte alla settimana al massimo, fornire ampia idratazione e rilassarsi su tutti gli extra.

I prodotti dermatologici di cura della pelle di cui non ne abbiamo mai abbastanza e i dermi SPF non possono smettere di raccomandare.