I segreti approvati dal dermatologo per impedire che l'acne accada mai

Il dermatologo con sede in California Shirley Chi, MD, concorda: "Se permetti all'acne di svanire, allora hai il rischio di cicatrici, il che è molto difficile da trattare. Inoltre, tutti sanno che una volta inizia un brufolo, ci vuole un po 'per andare via ", dice. (Sono state pronunciate parole più vere?) Quindi, se puoi, sii diligente per evitare che l'acne accada in primo luogo.

Per quanto si può impedire l'acne

Ora per il nity gritty. Secondo i dermi con cui ho parlato, prevenire l'acne è tutto per mantenere chiari i pori. "Non importa se si tratta di acne ormonale, acne a zone T, l'acne che corre in famiglie, l'acne cistica-it non importa perché iniziano tutti a causa di un blocco nel poro", afferma il dott. Grossolano. "Il motivo per cui il poro è bloccato è perché la ghiandola ha qualcosa che non va, producono oli troppo pesanti per fluire. Normalmente, gli oli umani dovrebbero essere un po 'più pesanti dell'acqua. Ma dove sei scoppiato è quando quelle ghiandole producono regolarmente oli che sono troppo pesanti per il proprio bene, quindi è un problema di chimica del petrolio."Questo praticamente significa che vuoi normalizzare la produzione di petrolio.

Il modo più efficace per mantenere i tuoi pori liberi? Esfoliazione. "La pulizia di alcune volte a settimana con detergenti per acido salicilico sbalda i pori e diminuisce le dimensioni delle ghiandole petrolifere", afferma Robert Anolik, MD, un dermatologo con sede a New York. "Questo tipo di ingrediente a buccia è particolarmente utile per la prevenzione dell'acne perché è lipofilo, il che significa che è disegnato verso l'olio nelle ghiando."

Dr. Gross consiglia anche di usare una miscela di acidi esfolianti nel regime-ahas E Bhas. "Per Alpha, mi piace glicolico, citrico, lattico, mandelico e poi per beta uso acido salicilico", dice. "Mi piace un mix di alfa e beta perché fanno tutti qualcosa di un po 'diverso. E inoltre, credo nell'ottenere più acidi che si combinano ad un'alta concentrazione, piuttosto che solo usare un singolo acido ad alta concentrazione. Come cinque acidi al tre percento anziché in una risorsa a 15, se lo fai in questo modo, è più efficace e non c'è tempo di inattività, nessun rossore e nessuna irritazione. È la cosa divertente della pelle."

Quindi, c'è il retinolo. "Il retinolo notturno è un'altra importante strategia di prevenzione perché aiuta i pori a crescere normalmente, limitando l'accumulo di cellule morte della pelle che contribuiscono all'Uspitazione dei pori", afferma DR. Anolik. "È per questo che vedi molti meno bianchi e punti neri quando qualcuno usa regolarmente i retinoli."Anche la chiave? Essere diligenti per la pulizia del viso. "Assicurati di lavare il viso due volte al giorno per rimuovere il trucco, lo sporco, gli oli e l'inquinamento a cui siamo esposti", afferma DR. Chi. C'è il piano di prevenzione approvato dal derma. Continua a scorrere per acquistare i must-o-have di prevenzione dell'acne di seguito.

Preventive di acne

Aspetta, i punti neri sono la stessa cosa dell'acne? Ed ecco come ridurre le dimensioni dei pori se è qualcosa che sei interessato a fare.