L'unica cosa che potresti dimenticare che potrebbe aiutarti a raggiungere lo scopo della tua vita

Bene+Good Wellness Council Member e il fenomeno di auto-aiuto Gabrielle Bernstein dà consigli straordinari (bagni leggeri, chiunque?) e in her nuova libro più nuovo, L'universo ha le spalle: trasforma la paura in fede (oggi fuori), il suo approccio di Plainspoken, Let's-Make-Miracles-Happen è più potente che mai. In questo estratto, parla dell'idea di certezza: come ha influenzato personalmente la sua vita e come potrebbe essere la chiave sotto il radar per far accadere le cose.

Nel 2005, all'inizio del mio sobrio recupero, ero impegnato a leggere tutti i tipi di libri di auto-aiuto, guardare i DVD di Hay House, ascoltare podcast spirituali e assorbire tutte le indicazioni su cui potevo mettere le mani su. C'era un DVD in particolare che ho adorato. Il DVD è stato chiamato Puoi curare la tua vita, e presentava molti degli autori i cui volti abbelliscono i miei librerie, tra cui Louise Hay, Christiane Northrup e The Amazing DR. Wayne Dyer. Era la parte del film di Wayne Dyer che ho trovato più commovente, e lo guardavo ripetutamente. Mi sono innamorato follemente delle sue profonde battute, come "Come pensi, così sarai" e "lo vedi quando ci credi."Questi sono diventati i miei mantra, e attraverso la guida di Wayne ho iniziato a porre grande enfasi sulla scelta dei pensieri che desideravo co-creare la mia realtà.

Ogni giorno ho preso il consiglio di Wayne e ho sospeso volentieri la mia incredulità. Lascerei andare ogni limitazione e permetterei alla mia mente di sognare. Ho tenuto visioni di scrivere libri spirituali in cui avrei esposto l'incredibile guarigione e crescita che stavo vivendo. Mi sono visto come un oratore e un insegnante. Creerei immagini di me stesso di me stesso discorsi insieme a questi grandi insegnanti e offrirebbe una guida al pubblico che, come me, desideravano la crescita e la guarigione personale.

Sono rimasto fedele alle mie visioni, ho rafforzato la mia certezza e mi sono fidato che l'universo sostenesse il mio lavoro. La mia certezza mi ha dato un senso di pace. Non ho mai sentito il bisogno di spingere la mia carriera e invece mi fidai che c'era un piano. L'universo ha risposto bene alla mia tranquillità.

Col tempo la mia certezza si è trasformata in forma e le mie visioni sono diventate la mia realtà. Nel 2009 ho firmato il mio primo accordo di libro per Aggiungi più ~ ing alla tua vita: una guida alla moda alla felicità. Non appena ho ricevuto una cucina del libro ho inviato una copia a Wayne Dyer. Ho inviato il libro a un indirizzo a Maui senza aspettarsi di ottenere una risposta. Insieme al libro ho chiuso una nota di ringraziamento a Wayne per avermi aiutato a trasformare le mie visioni in forma. È stato fantastico solo sapere che avevo inviato il libro, indipendentemente dal fatto che lo avesse ottenuto.

Alcune settimane dopo, ho ricevuto una lettera per posta timbrata da Maui. Ho aperto la busta per trovare una nota scritta a mano da Wayne Dyer! Mi ha ringraziato per il libro e mi ha incoraggiato a continuare ad andare avanti con la mia carriera. Sono stato spazzato via dalla sua generosità e dal suo amore. Non riuscivo a credere che si prendesse il tempo di rispondermi.

Il duro lavoro, la passione e l'impegno possono offrirti tutto il supporto di cui hai bisogno per soddisfare lo scopo della tua vita. La certezza del risultato, tuttavia, è l'ingrediente segreto.

Diversi mesi dopo ho partecipato a un evento di Hay House a New York City, dove Wayne era il presidente. Ero seduto in prima fila, appeso ad ogni parola. A metà del suo discorso, Wayne ha preso un libro da un tavolo sul palco e ha iniziato a parlare di un giovane nuovo autore che aveva pubblicato il suo primo libro. Ha detto: "Questa giovane donna sarà su questo palco un giorno parlando a un pubblico così grande. Sarà un'insegnante fantastica e voglio che tu esca e comprate il suo libro."Quindi disse:" Gabrielle Bernstein, per favore, alzati e saluta il pubblico."

Ero scioccato, non mi ero reso conto che stesse parlando di me! Mi alzai e salsii al pubblico e ringraziò Wayne per la sua generosità. Quel momento era meglio di qualsiasi cosa avessi sognato. Passarono altri tre anni e in quel momento ho pubblicato altri tre libri. Le visioni che avevo di essere un oratore, un autore e un insegnante spirituale stavano entrando in forma. Più mi è piaciuto il processo e mi sono concentrato sul servizio e sulla gioia dietro il mio lavoro, più è stato supportato dall'universo.

Poi, un giorno nel 2014 a New York City, sono uscito sul palco al Javits Center per tenere un discorso. Entrando sul palco e guardando quel grande pubblico, mi sono reso conto che questo era il palcoscenico esatto in cui Wayne era rimasto anni prima, prefigurando questo momento. La mia visione di lunga data era entrata in vera forma. “Come pensi, lo sarai."

Il duro lavoro, la passione e l'impegno possono offrirti tutto il supporto di cui hai bisogno per soddisfare lo scopo della tua vita. La certezza del risultato, tuttavia, è l'ingrediente segreto. Quando siamo certi, possiamo rilassarci in un senso di conoscenza e fede. Il mio passaggio preferito di tutti i tempi da Un corso in miracoli è: “Coloro che sono certi del risultato possono permettersi di aspettare e aspettare senza ansia."Questo passaggio mi dà un senso di potere.

Quando ti lasci sognare grandi sogni e impari a fare affidamento sulla tua saggezza interiore, riceverai il dono della certezza.

Desideriamo tutto per la certezza nella nostra vita, ma il nostro mondo si sente tutt'altro che certo. Siamo cresciuti a credere nella paura, nell'impotenza e nel dubbio. I messaggi in questo libro hanno lo scopo di sfidare queste convinzioni limitanti e incoraggiarti ad assumere una nuova prospettiva, uno che ti consente di imparare a fidarti completamente di un percorso e di un potere più grande di te. Quando ti lasci sognare grandi sogni e impari a fare affidamento sulla tua saggezza interiore, riceverai il dono della certezza.

Lezione universale: il percorso verso la certezza richiede un profondo desiderio di essere libero dalla paura.

Il mio impegno per la libertà dalla paura mi ha dato la forza di abbracciare la certezza in un mondo incerto. La libertà di cui parlo è una pace interiore che può venire solo dalla vera fede nell'universo. Quando scegliamo di credere nella fede del mondo, abbiamo paura. Ma quando ci appoggiamo alla fede dell'universo, la pace diventa reale.

La libertà e la pace sono spesso sotto attacco, in particolare quando ti senti impotente per una situazione. Nella nostra vita, molte situazioni sorgono che sembrano essere fuori dal nostro controllo: la perdita di una persona cara, una diagnosi spaventosa o una notizia di un terrificante evento mondiale e di conseguenza, perdiamo la fede.

Siamo programmati per avere più fede nella paura della certezza nell'amore.

Anche quando tutto sembra andare alla grande, possiamo perdere la fede. È comune per me ascoltare storie di persone che, grazie alla loro pratica spirituale impegnata, hanno manifestato vite fantastiche. Eppure la presenza della paura li abbatte. Si raccontano storie come "Questo è troppo bello per essere vero" o "È troppo bello per durare."E proprio così, la certezza li dimostra bene. Ma va bene. Capire che siamo programmati per avere più fede nella paura della certezza nell'amore.

Permettere al flusso creativo dell'amore di muoversi attraverso di noi è la sensazione che desideriamo. Spesso, cerchiamo quella sensazione in un drink, un partner romantico o una sorta di successo mondano. Guardando indietro alla mia dipendenza, è chiaro che stavo cercando anche quel flusso creativo, proprio nel posto sbagliato. Una volta che sono diventato sobrio, ho spostato la mia ricerca verso l'interno per riallineare con l'energia dell'amore. Il mio impegno per la mia vita interiore attraverso la preghiera e la meditazione ha rafforzato la mia fede e la mia certezza nell'amore dell'universo. Ho imparato che potrei semplicemente fare un passo indietro e permettere alla forza creativa dell'amore di lavorare attraverso di me. Questo è quando ho davvero iniziato a vivere.

E abbiamo qualche altra cosa di Bernstein, che controlla il suo metodo per scrollarsi di dosso l'ansia e lasciarle sballare, o lasciarla guidare attraverso una pausa di gratitudine di un minuto.