Le domande che ogni donna dovrebbe porre sull'amicizia

Tutte le persone con cui ci circondiamo sono per scelta. Se qualcuno non si sente bene nella tua vita, spetta a te spostarlo.

Per coloro che sono aperti a esplorare nuove amicizie e stare con persone che ti fanno sentire sollevato, ispirato, visto, rispettato, apprezzato e amato esattamente per chi sei, è tempo di chiarire ciò che conta di più per te e il tipo di persone voi voglio iniziare ad attrarre nella tua vita. Ricorda, alcune delle tue amicizie più sorprendenti potrebbero essere davanti a te, ma se ti concentri sull'incontro con le persone a causa del loro lavoro, influenza o ricchezza materiale, allora ti perde il vero, autentico e reale essere umano di fronte di voi.

Per questo esercizio, fai finta di uscire con questi esseri umani nuovi, divertenti, stimolanti, incredibili e di supporto. Fai un elenco di quanto segue:

• Come ti senti in giro per questi amici?
• Quali attività stai facendo insieme?
• Di quali qualità possiedono di cui sei grato?
• Questo amico ti fa sentire supportato e visto?
• Ti ispirano? Come mai?
• Ciò che conta di più per te in queste nuove amicizie?
• Questi amici ti sfidano ad essere una versione migliore e più amante di te?
• Cosa ti rispecchiano questi amici?

Tieni presente: la tua atmosfera attira la tua tribù! Non ci sarà amicizia che possa fare l'amore per te. Se stai cercando amicizia per aiutarti a gestire le tue paure interiori, ferite, dolori o tristezza, potrebbe essere il momento di fare un serio lavoro interiore. Gli amici sono lì per sostenere, amarci e ricordarci di chi siamo veramente. Ma se non sai ancora chi sei, allora la tua prima amicizia dovrebbe essere con te stesso.

Kelsey Patel è un ricercato allenatore di empowerment spirituale, insegnante di yoga, guaritore di reiki e insegnante di meditazione. È anche la creatore e fondatrice di Magik Vibes, un marchio di stile di vita che migliora l'anima, l'istruttore di Reiki residente per Soho House e un preside della meditazione e della meditazione DEN a Los Angeles. Kelsey è stato presentato in pubblicazioni come Us Weekly, Harper's Bazaar, E Il New York Times.

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