Il motivo per cui il cervello delle vacanze ti fa venire voglia di alzarti e passare al paradiso, stat

Penso che ci siano volute, oh, 14 ore e due panini con uova a barattolo di pomodoro prima che decidessi che ci trasferì a Providence, nel Rhode Island. Il mio altro significativo e io abbiamo scelto il posto delle vacanze per un capriccio e sono caduto a testa in modo per sempre. Tagliato a: Noi due di Googling Real Estate Options di un fiume, perché Uhh ... Onestamente, effettua la nostra casa a New York City, un palazzo di topi sudato e senza Dio in cui i sogni si crognellano e gli affitti costano eclissi anche il pensiero del bambino di prim'ordine.

A proposito, non ci trasferiamo mai a Providence. Sono un tale salva guardare allo skyline di Manhattan. Il mio ragazzo è un tipo di vita di New York che ha scritto un intero album sull'isola di tutti i distretti. Ma da quando abbiamo lasciato [il soprannome di Googles per la Provvidenza] la Divina Città, mi chiedevo perché così tanti di noi si illudano nel fantasticare in modo aggressivo sui nostri punti vacanze come possibile prossima casa. Soprattutto quando si passa al cambiamento spesso non è fattibile in realtà.

A quanto pare, il cervello delle vacanze conduce molti di noi confondono le esperienze di svago con la vita reale. "Questa è una dinamica molto comune", afferma la psicologa clinica Nancy Irwin, PSYD. "Tendiamo a idealizzare i luoghi in cui ci siamo rivolti, non funzioniamo, non stiamo pulendo o cucinando."Ha senso che avremmo romanticizzato i luoghi in cui ci divertiamo e per noi, la Provvidenza è stata un'esplosione. Era pieno di lattes di lavanda, adorabili librerie e visite a zero obblighi ad amici o parenti. Ovviamente voglio che le vacanze siano locali in cui mi sento libero contro, come, Fort Lauderdale (scusate, zia Ida, ti amo ma, come, vederti non fare una vacanza). Tuttavia, mentre tutti giocano, nessun lavoro (sociale o altro) si presta a una vacanza grande e riparativa, la vita reale richiede più ingredienti del semplice zucchero in cima.

Tutto il gioco, nessun lavoro si presta a una vacanza eccezionale e riparativa, ma la vita reale richiede più ingredienti rispetto allo zucchero in cima.

Dr. Irwin nota che riconoscere il pensiero di "bel posto da visitare, ma non potrei vivere lì" è una strategia intelligente per trovare la pace con il posto in cui ti trovi già. "Un buon modo per imparare a separare la fantasia dalla realtà è fare più viaggi in quel luogo e vedere se i tuoi sentimenti cambiano", dice. "Opportunità di lavoro di ricerca lì, come sono le scuole, com'è il crimine, ambiente politico. Prendere una decisione informata di poter davvero vivere in un posto simile."In altre parole, prova a capire se potevi davvero e anche volevo spostati là.

Certo, i viaggi di ritorno non sono semplici al 100 percento se il tuo punto di vacanza preferito è una situazione di viaggio di 10 ore in piano, paradiso tropicale. È, tuttavia, molto facile fare un po 'di clic online per vedere se puoi ragionevolmente vivere nella tua locale di viaggio preferita. Per lo meno, fare un po 'di ricerche extra quando non sei in vacanza il cervello può facilitare un nuovo senso di gratitudine per dove vivi già. Inoltre, puoi quasi certamente replicare ciò che ami della tua vacanza su piccola scala. Voglio dire, esistono anche lattes di lavanda e librerie affascinanti.

Alla ricerca di una vacanza mentale facile? Rebranding il tuo weekend come vacanza ti aiuterà a bandire le tue cicatrici della domenica settimanale. E per coloro che si sentono avventurosi, un aspirazione ruvida e caduta può ridurre lo stress.