L'arma segreta Alessandra Ambrosio giura di preparare la sfilata di moda segreta di Victoria

La comica Maria Bamford fa un bel po 'in cui disimballa i motivi per cui gli umani ordinari seguono ogni mossa di celebrità. È perché, dice, i nostri cervelli di scimmia credono che queste stelle sappiano dove sono nascoste tutte le banane. Questo è certamente vero quando si tratta di top models, uno sguardo alla passerella segreta di Victoria ti farà dire: "Avrò quello che sta avendo", Stat.

Come un modello segreto di Victoria di lunga data e madre di due due che si è classificata nella lista delle donne più pagate di Forbes nel suo settore, Alessandra Ambrosio ha sicuramente una scorta segreta di banane (per così dire). A un evento Word With Friends a Los Angeles all'inizio di questo mese (è una grande fan del gioco perché dice che la aiuta a rimanere in contatto con amici e familiari), la top model ha condiviso un suggerimento sorprendente per preparare la sua mente, corpo e anima la sfilata di moda segreta di Victoria ed è un'abitudine che puoi copiare prima Qualunque grande evento.

"La cosa più importante da fare è dormire otto ore la sera prima."

"La cosa più importante da fare [per preparare lo spettacolo segreto di Victoria] è dormire otto ore la sera prima", ha detto. "È difficile perché la mente diventa ansiosa, quindi provo l'olio di CBD e penso che aiuti."Il suo go-to è l'acqua di CBD di Kreazione Organic Juicery a Los Angeles, ma è legale acquistare il CBD (cannabidiolo) proveniente dalla pianta di canapa in tutti i 50 stati.

Per preparare ulteriormente lo spettacolo, Ambrosio raddoppia il suo regime di allenamento. Normalmente, Ambrosio ha detto che le piace lo yoga, ma portando alla sua passerella, si affida al metodo Tracy Anderson. "Prima dello spettacolo, perché sono davvero concentrato sull'essere nella mia forma migliore, faccio più Tracy: vado da sei a sette volte a settimana", ha detto. "Il segreto di Tracy Anderson è che devi andare almeno una volta alla settimana, altrimenti il ​​tuo corpo si indebolisce e diventa più difficile."

Un duro allenamento più una buona notte di sonno è un modello Combo se stai calpestando la passerella o calpestare la nebbia cerebrale.

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