Il modello di ricetta per i frullati Behati Prinsloo Levine afferma che sovralimenta le sue mattine

Quando si tratta di rituali di alba, la top model Behati Prinsloo Levine ha la sua pat: "Adoro fare frullati", dice la nuova mamma e la moglie del rocker Adam Levine. Uno dei suoi ingredienti preferiti? Avocado (duh).

Ricco di antiossidanti, grassi sani, vitamine A, B, C, E, K e Biotina, il frutto è davvero benefico sia dentro che fuori. "Mi sento come [è] buono per tutto", dice la bellezza namibiana di 28 anni. (Uno dei suoi frullati mattutini comprende avocado, cavolo o spinaci, pera, acqua di cocco, succo di limone, semi di lino e olio di cocco.)

Tuttavia, Prinsloo Levine dice che ultimamente ha cambiato la routine per la colazione. "Adoro sperimentare cose diverse", spiega l'ambasciatore della cura della pelle SK-II, che attribuisce allenatore di celebrità Harley Pasternak con ispirazione molte delle sue avventure di miscelazione a casa. “Ha questo fantastico libro sui frullati, quindi a volte guardiamo le sue ricette per ottenere idee. Siamo una grande famiglia di frullati."

In questo momento, la passerella rivela che il suo preferito è una bevanda sana che è ricca di calcio e vitamina D. "È il migliore", dice. E con solo sette ingredienti, è anche super semplice.

Scorri verso il basso per vedere la a.M. Ricetta del frullato Behati Prinsloo Levine giura di.

Ricetta di frullati ricca di calcio di Behati Prinsloo Levine

Produce 1 porzione

ingredienti
1 tazza di yogurt semplice (Prinsloo Levine utilizza lo yogurt greco semplice di Siggi.)
1 tazza di latte di mandorle
1 1/2 mele rosse affettate
10 uva
10 mandorle
DASH di cannella
1 Scoop Sun Warrior Raw Vegan Protein

1. Mescola tutti gli ingredienti e divertiti!

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