Le Olimpiadi di Tokyo sono riprogrammate per il luglio 2021, come reagiscono gli atleti

Haley Anderson, medaglia d'argento olimpica americana nel nuoto, ha trascorso le ultime settimane di febbraio a cercare il suo quartiere in California per qualcosa di cui ha bisogno direttamente per fare il suo lavoro: una piscina. "La mia piscina era chiusa prima che ci fossero discorsi sul rinvio delle Olimpiadi, a causa di Covid-19, quindi questo mi stava facendo molto stress", dice Andreson bene+bene. "Era come, se non riesco a trovare un posto dove allenarmi, e le Olimpiadi non sono rinviate, non so cosa farò."

Ora che l'International Olympics Committee (IOC) e il Comitato Paralimpico Internazionale (IPC) hanno riprogrammato ufficialmente le Olimpiadi di Tokyo per il luglio del 2021 per "proteggere la salute degli atleti e di tutti i coinvolti", i concorrenti come Anderson hanno respirato un monitorio sospiro sospiro di sospiri. di sollievo che non metteranno in pericolo la loro vita o la vita degli altri allenandosi, viaggiando e competendo, ma ciò non significa che non si stiano riprendendo dalle notizie. Eventi come le Olimpiadi sono una vita in preparazione e un anno di battuta d'arresto, non importa come non vengano necessari senza un pedaggio fisico e mentale.

Anderson dice che, dal suo punto di vista, la pura incertezza della situazione è stata la più difficile per lei navigare nel vortice del rinvio. Proprio prima che i casi di Covid-19 iniziassero a intensificarsi a livello nazionale, Anderson si stava allenando con il resto della squadra di nuoto degli Stati Uniti a Colorado Springs. "Era un campo di addestramento piuttosto intenso, e stavo nuotando due ore al mattino e poi sollevavo e facevo una sorta di circuito in ritardo per circa 30 minuti a un'ora. Poi nuotavo di nuovo due ore nel pomeriggio ", dice.

Eventi come le Olimpiadi sono una vita in preparazione e un anno di battuta d'arresto, non importa come non vengano necessari senza un pedaggio fisico e mentale.

Ora, sta affrontando una nuova realtà: semplicemente non ha idea quando avrà di nuovo l'accesso a una piscina. La perdita l'ha colpita particolarmente duramente, dice, perché dopo aver guadagnato una medaglia d'argento e un punto olimpico al campionato mondiale 2019, si sentiva sicura di andare a Tokyo. "Dato che stavo ottenendo alcuni dei miei migliori risultati lo scorso anno, ero tipo, 'Oh, come questo sarà fantastico. Tutto ciò sta accadendo e si unisce al momento perfetto ", afferma Anderson.

Ora, più di un anno si estende tra il nuotatore di acque libere e la sua possibilità di competere alle Olimpiadi."La cosa spaventosa è che non sappiamo per quanto tempo durerà", dice Anderson. "In un anno normale, mi prendo solo circa due settimane di pausa. È così difficile tornare in forma. Ma sono solo entusiasta di vedere i miei compagni di squadra ed essere tornato in acqua, e non darò per scontato quei momenti."

Anche coloro che hanno accesso alle attrezzature come distanza sociale hanno avuto luogo il rinvio e il ritardo nella formazione deludente. La campionessa di pallavolo della spiaggia e la due volte medaglia olimpica April Ross afferma che solo un mese fa, lei e il suo compagno di squadra Alix Klineman, hanno trascorso le loro giornate nella sabbia e in palestra, preparandosi a competere. "Normalmente, ci alleniamo sulla spiaggia la mattina per circa due ore e mezza, e poi andremo nella palestra di pallavolo degli Stati Uniti e solleveremo. Sollevo per un altro come due ore e mezza, che include anche il condizionamento. E poi, in quella stessa struttura, abbiamo terapia fisica e allenamento della sauna. Quindi lo facciamo per un'altra ora e mezza circa. Quindi andiamo a casa e il team e io faremo una sessione video tra loro e condividiamo note ", afferma Ross.

Come montati sui casi di Covid-19, Jennifer Kessy-Olimpidiano e allenatore di Ross e Klineman-si sono sempre più sicuri che il rinvio fosse imminente. "Sapevo che c'erano buone probabilità che fosse rimandato, ma stavamo ancora andando a tutto tondo con l'allenamento e solo cercando di prepararci per ogni scenario", afferma Ross. Quando arrivò l'annuncio ufficiale, Ross dice di sentirsi "sgonfia", ma sapeva anche che era la cosa giusta. "Cerchi di avvolgere la tua mente attorno ad esso. Pensi a quello che dovresti fare ora e a tutto il lavoro che abbiamo fatto negli ultimi due mesi. Tutto andrà per perdere spreco? È stato un po 'una montagna russa emotiva quando è uscito ", dice.

"Pensi a quello che dovresti fare ora e a tutto il lavoro che abbiamo svolto negli ultimi due mesi. Tutto andrà per perdere spreco?"-Aprile Ross, due volte medaglia d'argento olimpica nella pallavolo da spiaggia

Nonostante la delusione, però, Ross non si è fermato a lungo: dice che da allora ha ripulito il suo garage e lo ha rifornito di pesi, ha acquistato una bici da spin per tenere il passo con il suo cardio e set di rotta su una pallavolo pallavolo rete nel cortile. "Ho un piccolo cortile nella parte anteriore di casa mia e mi sono reso conto di avere una vecchia rete di pallavolo. Quindi abbiamo messo su quella rete di pallavolo e abbiamo giocato un po 'là fuori ", afferma Ross. "Non è lo stesso di giocare e non possiamo davvero fare come allenarti, ma è divertente essere là fuori a giocare e tenere un tocco sulla palla."

Ora che le Olimpiadi di Tokyo sono state respinte esattamente un'estate, Ross è fiducioso che lei e Klineman saranno in grado di allenarsi per i 365 giorni che hanno portato alla competizione come un duo ancora più forte e allineato. "Ora, sono solo eccitato per me e Alix. Abbiamo un altro anno per crescere, migliorare e migliorare come una squadra e penso che sia un bene per noi."

Colleen Quigley, due volte olimpici in atletica allenamento in. "Quando intervistato [dal CIO] il 25 percento degli atleti delle Olimpiadi non poteva affatto fare il proprio sport, e il 65 percento in più colpi in qualche modo in cui dovevano cambiare la loro routine", afferma Quigley. "E poi ho iniziato a cambiare la mia mentalità dall'essere tipo, 'No, non voglio davvero che ciò accada' per rendersi conto che in realtà questa potrebbe essere la decisione migliore."

Prima del rinvio, si stava allenando con il Nike Bowerman Track Club sulla strada, nella sala pesi e in pista. Dice che, mentre si sente fortunata che l'unica cosa di cui ha bisogno per allenarsi è i suoi due piedi, si sta allenando da sola, senza la sua comunità. "Abbiamo 12 donne nella nostra squadra. Ci alleniamo tutti insieme e parliamo costantemente ", dice Quigly. "Quando mi sono iscritto per il track club, volevo una squadra di donne con cui potevo allenarmi ogni giorno, e che mi avrebbero spinto e mi avrebbero aiutato a diventare più forte, più veloce e migliore."

Questa mattina, Quigly è andato su un'ora da sola, ascoltando un podcast invece di chattare con i suoi compagni atleti. Tuttavia, Quigly non ha bisogno di una piscina o di una spiaggia per allenarsi e lei si sente fortunata a riguardo. "Quando vedo che altre persone devono passare, mi sento ancora super grato per la quantità di allenamento in questo momento che sono in grado di fare. Direi che è come l'80 % di quello che faccio normalmente ", aggiunge.

La routine di Quigley ora prevede corse da solista, sessioni di velocità di marcia o di velocità di collina all'aperto e allenamento con i pesi nel suo soggiorno. "Non possiamo andare in palestra, che di solito farebbe tre volte a settimana, quindi ora lo stiamo solo facendo a casa nei nostri salotti separati con band e palline da yoga e tappetini da yoga. Stiamo solo cercando di entrare nell'allenamento della forza ... a casa."

Poiché sei wfh proprio come questi olimpionici, ecco un elenco di allenamenti che puoi trasmettere in streaming in questo momento e un PSA davvero importante per rimanere in contatto con le persone che ami.