Il modo di pensare all'amore che potrebbe trasformare le tue relazioni

2. Non devi essere un progetto finito da amare

"Non credo che debba essere un affare fatto prima che possiamo amare qualcun altro", dice Salzberg dell'idea che devi essere una persona pienamente realizzata e perfezionata prima di cercare amore. "È spesso l'amore degli altri che rispecchia in qualche modo quella capacità di amore dentro di noi e ci ricorda: 'Oh sì, è lì.'"Salzberg dice anche che il processo di auto-miglioramento potrebbe richiedere molto tempo. "Penso che sia il modo sbagliato di pensare", dice. "Mentre ci connettiamo agli altri, qualcosa prende vita negli Stati Uniti, questo è molto generativo di quel tipo di amore per noi stessi."

3. L'amore è un'abilità, non una merce

Su come definire o pensare anche all'amore, Salzberg dice: "Non è una sensazione, è un'abilità. Scoprirai un'abilità dentro di te, quasi come in una forma di semi che non viene mai distrutta. Non importa ciò che puoi attraversare come persona, non importa quello che puoi fare come persona, non è mai distrutto: è coperto o nascosto, potrebbe essere difficile da trovare, potrebbe essere difficile fidarsi. Ma è una capacità amare, connettersi, capire la tua vita, avere chiarezza, avere saggezza. Ed è quello che sei fondamentalmente."

Questo post è stato originariamente pubblicato il 24 luglio 2017; Aggiornato il 31 luglio 2020.