Esistono 2 tipi di aspettative, come soddisfare entrambi, indipendentemente dal tuo tipo di personalità
2. Interrogatore
Soddisfa le aspettative interiori; resiste alle aspettative esterne
I pro: Spinti dalle aspettative interiori e dagli obiettivi, gli interrogatori sono molto concentrati. Amano la conoscenza e tendono ad essere ricercatori dedicati alla ragione, alla logica dura e ad ottenere Intel. Anche gli interrogatori riguardano l'efficienza. Scegli e scelgono le regole da seguire che hanno senso per loro e spingono l'ordine del giorno nel miglior modo possibile. Sono interessati all'equità e tendono ad essere riformatori naturali quando le regole o i vecchi precedenti non funzionano bene.
I contro: Gli interrogatori tendono ad analizzare in modo eccessivo e hanno difficoltà a prendere decisioni semplici. Non possono semplicemente "lasciarlo andare" se l'altra parte non capisce un problema o se sentono che le loro domande devono ancora rispondere. Possono isolarsi di tanto in tanto.
3. Obliger
Resiste alle aspettative interiori, soddisfa le aspettative esterne
I pro: I obbligatori sono molto altruisti, mettendo regolarmente gli altri davanti a se stessi. Sono il tipo di amico affidabile che farà cadere qualunque cosa stanno facendo per confortarti se sei stato scaricato o per fornire aiuto all'ultimo minuto su un progetto. Sono lavoratori produttivi e creano eccellenti giocatori di squadra, come colleghi, partner romantici, genitori o bambini.
I contro: Potrebbero esaurirsi a causa del trascorrere così tanto tempo a concentrarsi sugli altri e quindi trascurare la cura di sé. Hanno difficoltà a dire di no (anche se sono totalmente estesi), spesso non raggiungono i loro obiettivi personali e non possono facilmente attenersi agli impegni interiori per migliorare la propria vita.
4. Ribelle
Resiste alle aspettative interiori ed esterne
I pro: I ribelli non hanno difficoltà a prendere decisioni o fare esattamente ciò che vogliono o no, abbia senso. Spesso godono di questa autonomia nella loro natura essendo autentici, non avendo problemi a mettere in discussione un vecchio standard o parlare da soli o altri. Prosperano quando gli spazio sono indipendenti e si occupano di spontaneità e una mancanza di struttura.
I contro: Possono essere non collaborativi se un superiore chiede loro di fare qualcosa e non risponde se un partner lo fa. Possono anche avere difficoltà a stabilirsi, sia nell'ambito della loro vita personale che di prendere semplicemente un respiro per la cura di sé. Possono essere sconsiderati.
Come applicare la Gretchen Rubin quattro tendenze a te stesso e ad altri
Conoscendo la tua tendenza e la tendenza degli altri intorno a te, puoi spesso riformulare una situazione, un obiettivo o il tuo stile di comunicazione per soddisfare meglio le percezioni. In questo modo potrebbe produrre risultati migliori per tutte le parti coinvolte.
Ad esempio, supponiamo che tu sia un sostenitore che semplicemente dovere Fatti un allenamento tra sei giorni alla settimana e i genitori del tuo partner stanno con te per il fine settimana. Sapere che il tuo partner o i suoceri potrebbero ritenere che il tuo ritardo di due ore torni a casa dal lavoro in quanto maleducato potrebbe portarti alla tua decisione finale di saltare una sesh di sudore e prevenire un conflitto nel processo. Dopotutto, sei consapevole che questa non sarà una perturbazione regolare del tuo programma preferito. Se sei un ribelle, però, e stai tenendo scadenze difficili per far progredire il tuo obiettivo di lanciare un trambusto laterale, forse attenersi a nessuna scadenza, renderà più piacevole la nozione di sfidarsi a lavorare sul progetto.
La conoscenza è potere e più sai della tua tendenza, più puoi utilizzarla e aggirare le trappole a non lievi.
Voglio più intel sulla Gretchen Rubin Quattro tendenze? Ecco come usare il modello per smettere di procrastinare. Ed ecco il consiglio dell'esperto di felicità su come essere felici, non importa il tuo stato di relazione.
