Queste opzioni di kit alimentari non sono solo salutari, ma riducono il tempo della cucina in modo importante

Gli zoodles funzionano in due modi: puoi mangiarli così com'è o usarli come base, aggiungendo carne, frutti di mare o altri componenti aggiuntivi. Ad esempio, "Le zoodles di carote con salsa di arachidi Sriracha sono un'ottima base per il pad tai se si aggiunge uova e gamberi strapazzati", osserva Becker. Soprattutto, non c'è bisogno di affrontare il dovere di pulizia dello spirale dopo cena.

Se sei ossessionato dalle verdure ispirate alla pasta, HungryRoot ha un abbonamento Just Noodles, o puoi andare alla grande e con il tuo ordine, aggiungendo cose come la sua pastella per pancake in acero, le patate dolci arrostite e il cauli-beet hummus.

Se vuoi ancora cucinare senza spendere tutta la notte davanti alla cucina di Terra Terra

A partire da $ 9.99 per pasto

Se cucinare è un ottimo modo per essere stressato, ma non sei quello nel decidere cosa acquistare e trovare il tempo per la spesa: questo piano alimentare offre un'ottima soluzione, soprattutto se stai cercando di nutrire una famiglia. Tutti i pasti (come salmone di zucchero e spezie, mash di avocado e fagioli neri o la ciotola di terra) possono essere preparati in 30 minuti o meno.

Puoi scegliere esattamente quello che vuoi, inoltre quante porzioni di esso--non devi mai preoccuparti di cosa cucinare per cena di nuovo. Inoltre, la sostenibilità è una parte fondamentale della missione della linea, quindi i pasti vengono consegnati in un contenitore ecologico che può essere utilizzato fino a 100 volte.

Se vuoi un kit di consegna di pasti per qualcosa di più di una semplice cena, prova il cestino del sole

$ 11.49 per pasto

Questo servizio di consegna alimentare organico e nutrizionista può essere regolato per i mangiatori vegani, vegetariani, senza glutine e paleo. Ma non è tutto: a differenza di qualsiasi altra cosa là fuori, tra cui il grembiule blu, è l'unico servizio di consegna dei pasti a coprire la colazione anche Come pranzo e cena.

All'interno di ogni scatola, troverai ingredienti non OGM che vengono misurati e pronti per essere facilmente assemblati, in base alle ricette con cui vengono fornite. Un bonus aggiuntivo: l'imballaggio è riciclabile al 100 %.

Se vuoi assicurarti assolutamente nulla sul piatto della cena ti farà gonfiare, prova Epicured

A partire da $ 75 per un pasto al giorno per cinque giorni

Anche se non sei tra quelli su cinque americani che hanno IBS, a seguito di una dieta a basso contenuto di facce può eliminare cibi subdoli che portano a gonfiore e infiammazione. Ma tenere traccia di ciò che è e non è nella lista senza bloat e la creazione di pasti senza latticini o glutine-can. Questo servizio di consegna alimentare appena lanciato fa per te tutta la pianificazione dei pasti (e cucinare): ogni singolo articolo epicurato è al 100 % a basso contenuto di FODMAP e senza glutine. E no, ciò non significa che devi saltare il punteggio tailandese, indiano e italiano!

Se vuoi nutrire l'intero ufficio, prova a maturare

A partire da $ 10 per pasto

Se il pasto di riferimento del tuo ufficio per grandi incontri è uno stack di pizze, questo servizio di consegna di cibo sano sarà un punto di svolta totale (e hey, non fa mai male guadagnare alcuni punti di popolarità in ufficio).

Curati dai nutrizionisti, maturi offre pasti biologici e bravi per te come insalata di zucca e mesclun. E se il tuo ufficio è un grande mash-up di vegani, vegetariani e paleo e più quelli che sono andati a latte e senza glutine, il programma può essere regolato di conseguenza.

Se stai organizzando una cena ma non hai voglia di cucinare, prova a fare la festa

$ 120 per un kit di pasti completo

Sentire i tuoi amici ridere nella stanza accanto mentre sei bloccato in cucina è il peggio. Per fortuna, ciò non accadrà con questo servizio di pasto, dove l'intera idea è che tutti si divertono a cucinare consegnando piani per il pasto alimentari pronti. Come hostess, puoi scegliere il tipo di cena che desideri organizzare un campionamento delle offerte include una pentola calda (due zuppe di base con verdure a bordo agricola e gnocchi fatti a mano), involtini di sushi fai-da-te e ciotole di pollo vietnamite vermicelli, Caricato con verdure. I tuoi ospiti sanno cosa possono e non possono mangiare meglio di chiunque altro, quindi in questo modo possono prendere questioni dietetiche nelle loro mani (letteralmente), lasciandoti fuori dal gancio.

Ha cambiato idea e sentirsi come cucinare per i tuoi amici, anche se hanno tutti bisogni di cibo diversi? Ecco cosa mettere nel menu. E se stai mangiando fuori, dai un'occhiata a questo elenco dei ristoranti più vivaci di New York City.