Questo allenamento Pilates di 18 minuti farà bruciare i tuoi panini come se fossero stati in forno troppo a lungo

Avviso spoiler: questo allenamento non ti farà guadagnare milioni di dollari. Ma a meno che tu non sia uno dei pochi fortunati ad avere un lavoro non basato sul computer, i tuoi glutei hanno probabilmente bisogno di un piccolo (duro) amore, indipendentemente dalla mancanza di incentivi finanziari IRL. Premi Play sul video sopra per modellarli in qualcosa In realtà ricordare un panino.

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