Questo allenamento di Pilates a tutto il corpo aumenta lentamente il calore, quindi puoi facilitare il movimento

Questo allenamento di Pilates a tutto il corpo aumenta lentamente il calore, quindi puoi facilitare il movimento

Pronto per un allenamento che ti sfida al tuo ritmo? Questo pilates a corpo intero può offrire proprio questo. Prendi un tappetino, vestiti comodi e lascia che de Winter si apra la strada

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