* Questo* è quanto spesso dovresti lavarti i capelli in estate

Se stai sfruttando appieno tutta l'estate ha da offrire spiagge di rosa-millenario, piscine alberghiere epiche e tutte le sponde di escursioni sono buone, stai anche mettendo i capelli attraverso il ritmo. Anche se puoi spruzzarlo regolarmente con spruzzo di sale marino per quel look da spiaggia, immergerlo nell'oceano reale è un affare diverso, così come immergerlo nel cloro o persino sudare abbondante. Dovresti quindi, alla luce di tutta questa attività, cambiare il regime della doccia per includere più o meno shampoo e balsamo?

Come succede, la risposta potrebbe essere solo sì! Certo, questo è tutto avvolto da un avvertimento gigante: tutti lo sono totalmente diverso, e poiché la quantità di olio che produci, la consistenza dei capelli e il tuo calendario sociale (che possono o non possono comportare il briciolo nell'oceano) sono tutti individuali per te, dovrai fare qualche "ricerca" per capire La tua ricetta perfetta per i capelli. Per cominciare, ho chiesto a tre diversi stilisti di valutare le migliori pratiche di seguito. Ecco cosa avevano da dire.

Continua a leggere per scoprire quanto spesso dovresti pulire i capelli quest'estate.

Eliut Rivera, proprietario e stilista di Eliut Salon

Rivera, che ha lavorato con stelle come Jennifer Lopez, afferma che il primo fattore da prendere in considerazione è condizionale: se sudi molto in estate (aka stai facendo quelle lunghe corse all'aperto e nel sole), tu dovrebbe lavarti i capelli più frequentemente, fino a due volte a settimana. "Se devi fare la doccia più frequentemente, utilizzare il balsamo solo per proteggere la salute dei capelli", afferma. "L'idea è di mantenere il cuoio capelluto pulito e libero da batteri senza spogliare i capelli di oli naturali che lo mantengono sano, morbido e bello."Ciò significa: assicurati di applicare il sapone solo alle radici, piuttosto che l'intera lunghezza del filo e applicare il balsamo solo alle lunghezze e non vicino alle radici.

Il volume, aggiunge Rivera, può anche svolgere un ruolo nella frequenza con cui dovresti fare un lavaggio completo in questo periodo dell'anno, soprattutto se hai i capelli fini (ma molto!), perché l'olio e il sudore scivolano più facilmente dal filo e sembrano più veloci. "Se hai molti capelli, probabilmente sudi di più, quindi in quel caso dovresti usare una luce, chiarire lo shampoo almeno ogni due giorni per evitare l'accumulo", consiglia.

I fili che sono stati tinti, dice, richiedono anche una considerazione speciale: "Il cloro o l'acqua di mare possono ossidare il colore più rapidamente", spiega, notando che lo stesso vale per i raggi UV. Per aiutare a impedire che ciò accada, Rivera consiglia di applicare olio di cocco ai capelli prima dell'esposizione (evita il cuoio capelluto e le radici), che fungerà da tampone protettivo da questi elementi. Quindi, dice di tirarlo in un berretto per nuotare. Dopo il tuffo, dice, sciacquare immediatamente i capelli con acqua pulita e lavarsi con shampoo a colore di colore.

Kari Williams, PhD, Trichologist e Celebrity Stylist

Dr. Williams, celebrità in stile come Willow Smith e Ava Duvernay, mi dice che un cuoio capelluto pulito e i capelli puliti fanno parte di igiene sana; Tuttavia, insiste sul fatto che esattamente la frequenza con cui lo shampoo è una decisione personale in base al tuo stile di vita e a quanto oleoso il tuo cuoio capelluto.

Le trame ricci e arrotolate tendono a non produrre tanto olio sul cuoio capelluto, quindi generalmente raccomanda di lavare questi tipi di capelli due volte al mese, con alcuni avvertimenti specifici dell'estate. "È necessario pulire delicatamente i capelli dopo il nuoto", dice. "Potrebbe non essere necessario usare lo shampoo, ma è importante sciacquare i capelli o usare un balsamo per rimuovere il sale e il cloro dalle ciocche di capelli."

Se sei veramente attivo, vivi in ​​un clima caldo o umido o hai una condizione a calo traballante, dice, potresti aver bisogno di migliorare le tue sessioni di shampoo una volta alla settimana. "Per evitare che i capelli si asciughino, specialmente per i tipi di capelli ricci e arrotolati, dovresti condizionare in profondità i capelli dopo ogni shampoo per ricostituire l'umidità nelle ciocche di capelli", aggiunge.

Juli Phillips, stilista del pianeta salone con sede a Los Angeles

Phillips, nel frattempo, generalmente consiglia di lavare i fili più sottili a volte, a meno che tu non stia facendo un tuffo. Quindi, dice, ti consigliamo di aggiungere un semplice passo post-swim nella tua routine settimanale. "Risciacquare dopo sbarazzarsi di cloro o sale", consiglia. Se il cuoio capelluto è più secco e non è necessario schizzare a giorni alterni, Phillips consiglia di spazzolare a secco il cuoio capelluto per rimuovere l'accumulo. "I pori ostruiti causano perdita di capelli!"Lei avverte. Quando si tratta di sudare, anche lei raccomanda solo un risciacquo. "Non c'è bisogno di shampoo ogni giorno", spiega.

Oltre ai tuoi lavaggi regolari e questi risciacqui legati all'attività, Phillips afferma che è importante fare trattamenti e maschere regolari in estate, soprattutto se i capelli sono biondi tinti (una molecola di colore in genere per parcheggio) o la molecola di colore più rapida da lasciare il filo). "Ciò ridurrà lo sbiadimento e aggiungerà umidità", spiega. Inoltre, sono facili da lavorare nel tuo divertimento estivo, puoi mascherare casualmente Mentre Suda.

Hai bisogno di più aiuto per capelli? Questo è la frequenza con cui dovresti tagliarlo se stai cercando di coltivarlo. Inoltre, ottieni suggerimenti per separare i capelli o tagliare la frangia a seconda della forma del viso.