Questo brodo osseo vegano caldo eroga tonnellate di vitamine e minerali in una tazza
Voglio provarlo? Impara tutto sul brodo nel video sopra e continua a leggere per afferrare la ricetta facile di Robinett. Considera questo la tua alternativa salata al succo verde.
Easy Vegan "Bone" Ricetta del brodo
Serve 1
Ingredienti:
1/2 limone, succo
1-2 cucchiai di lievito nutrizionale
1/8 cucchiaino di sale marino
1 cucchiaino di erbe/adattogeni di scelta (Rachelle usa la polvere di Ashwagandha)
4 tazze di acqua
1 aglio grovoso, tritato
1 cucchiaio di miso bianco crudo
1. Aggiungi il succo di limone, il lievito nutrizionale, il sale marino ed erbe o l'adattame a un frullatore.
2. Scaldare l'acqua fino a quando non è sotto bollire, quindi lasciare raffreddare leggermente. Aggiungi al tuo frullatore.
3. Frullare ad alta velocità per diversi secondi fino a quando non si combinano.
4. Lasciare raffreddare il brodo leggermente, quindi aggiungere l'aglio e il miso bianco al frullatore.
5. Frullare ad alta velocità per qualche secondo in più, fino a quando l'aglio e il miso sono combinati nella miscela di brodo.
6. Versare in una tazza o thermos e divertiti.
Questa storia è stata originariamente pubblicata il 20 novembre 2019. È stato aggiornato l'11 novembre 2020.
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