Weight Watchers aggiunge proteine ​​al suo elenco di alimenti zero punti

Dopo una sperimentazione clinica di sei mesi, un gruppo di partecipanti al nuovo programma ha registrato una perdita di peso media di 7.9 percento. "I risultati sono i migliori che abbiamo visto per un programma Weight Watchers in una sperimentazione clinica", afferma Gary Foster, Chief Scientific Officer per Weight Watchers. Inoltre, i membri hanno riportato una diminuzione delle voglie di fame e cibo, il che ha senso se si considera quanto più lenticchie, fagioli e verdure a lungo termine sono che, per esempio, una ciotola di mac e formaggio.

L'obiettivo eccessivo di WW freestyle è quello di costruire quell'etica di mangiare sano piuttosto che alimentazione limitata, che è un'evoluzione non solo per il marchio, ma per gli americani.

Questa ricetta di taco nuda potrebbe non venire da Oprah, ma la maggior parte dei suoi ingredienti sono zero punti. E aggiungi questa pagina ai segnalibri prima di dirigersi al negozio di alimentari per fare scorta di verdure senza punti.