Qual è stato il tuo allenamento preferito del 2018? Bene+buon personale condividi le loro scelte

Aerobica sudore di pony, $ 14/classe, Los Angeles

"È una lezione di cardio e aerobica da ballo con sede a Los Angeles che è tutto sull'essere super corpo/genere/tutto inclusivo, che si mette in divertimento pop, rock e punk music-io l'ho fatto quando hanno fatto un pop-up a Coachella e lo hanno trovato 100 % magico. Era onestamente la classe di allenamento equivalente a ballare tutte le tue emozioni nella tua camera da letto. La loro cosa è che sono "ferocemente non competitivi", quindi si tratta di divertirsi e non trattare la classe come se stessi punendo il tuo corpo. Ed è stata sicuramente una di quelle classi in cui hai esultato e il massimo dei tuoi compagni di classe. Questo lo ha reso così carino e divertente." - Molly O'Brien, produttore video

Class Pass Go, gratuito

"Uso Class Pass Go e alternano tra due dei loro allenamenti HIIT da 25 a 35 minuti. Sono stato davvero agli allenamenti audio negli ultimi mesi, perché sono un casybody verificato ed è inverno, quindi allenarmi a casa ha il mio nome dappertutto. Adoro HIIT, e ora posso fare gli esercizi da solo, a casa mia (con o senza pantaloni ... lols)." - Alex Taylor, assistente editor di contenuti con marchio

Colpire la casa, $ 29/classe, New York City

"Non sai quanto sei davvero arrabbiato fino a quando non entri in uno studio muay thai ammortizzato e inizi a colpire e calciare. (Il patriarcato! *Colpo*! Ritardi della metropolitana! *Gancio*!) Inutile dire che l'esperienza è stata la sesh di sudore più catartica che ho avuto nel 2018." - Kells McPhillips, scrittore di notizie

O essere, $ 27/mese, digitale

"Ho sempre avuto una buona comprensione della navigazione in palestra da solo. Quando mi sono trasferito e ho avuto una palestra a casa, tuttavia, è diventato sempre più difficile passare attraverso un allenamento completo. Con Obé, posso superarlo. Sono solo 28 minuti e ho Megan roup nell'orecchio che mi motiva a finire il mio 900 ° fuoco idrante. Inoltre, con la sua lezione di scolpita, faccio mosse che non aggiungo mai alla mia routine, lavorando una vasta gamma di muscoli." - Ella Dove, produttore e stratega video

Spazio in avanti, $ 34/classe, New York City

"Lo spazio in avanti ha i ritmi più malati e la migliore musica, una straordinaria atmosfera da studio (le luci alle persone che vanno), ed è un'esperienza di produzione felice profondamente sudata. Kristin Sudeikis è una leader del pensiero di danza, e l'esperienza di classe che lei e i suoi istruttori creano non riguarda in qualche modo le mosse di danza (anche se imparerai molto da un repertorio hip-hop), ma ciò che ci chiama a ballare in primo luogo." - Melisse Gelula, co-fondatore

Pure Barre, $ 30/classe, a livello nazionale

Sono caduto in testa per puro barre quest'anno. Stavo viaggiando molto e mi piacevo trovare uno studio praticamente ovunque fossi. Le lezioni mi danno un allenamento per il corpo che rafforza e tonifica i miei muscoli e Uomo Sono dolorante il giorno successivo. - Zoë Weiner, redattore di bellezza e fitness associato

Peloton in esecuzione, $ 20/mese, digitale

"Quest'anno ho scoperto il peloton in esecuzione. La mia routine del tapis roulant si era ottenuta molto noioso, quindi ora sono ossessionato dalla navigazione dell'app di Peloton per diverse serie impegnative, tutte le quali mi portano a fare molto più di quanto farei da solo. Ora sto scattando e correndo su pendenze come mai prima d'ora. E non c'è niente di meglio per me che avere qualcun altro che mi dica come correre. Inoltre, tutti gli istruttori che ho usato sono così motivanti e mi sembra davvero di correre con loro (sai, al contrario di me e dei miei pensieri di stress)." - Rachel Lapidos, redattore di bellezza e fitness associato

Scatola ombra, $ 34/classe, New York City

"Di solito non sono un appassionato cardio, ma l'anno scorso ho trascorso molto tempo a pianificare il mio matrimonio e spesso, ciò significava livelli di stress altissimi che necessitavano di un decompressione del cardiaco. E non c'è niente di meglio come dare un pugno a una borsa in una stanza buia con ottima musica mentre un allenatore grida coreografie facili da seguire per aiutarti." - Alexis Berger, editore senior lifestyle

Per altri redattori di quest'anno, Peep the Beauty Brands che compreremmo se il denaro non era un oggetto e le mosse AB in ufficio faremo tutti nei nostri banchi una volta 2019.